Kısa sakal nasıl yetiştirilir

Send

Her zaman kalın bir sakal gerçek bir cesaret, güç ve güç işareti oldu. İradesiyle tanınan herhangi bir adamı hatırlayın ve neredeyse herkesin bir sakal dekore ettiğini göreceksiniz.

Sakallı bir adam her zaman kendisinden bile daha sağlam görünür, ama sakalsız.

Ne yazık ki, her erkeğin böyle bir fırsatı yoktur - sakal bırakmak için. Bu makale, sakalınızı bırakmanıza ve erkeğinizde başkalarının gözünde önemli bir artış sağlamanıza yardımcı olacaktır.

Hala gerçek bir kalın sakal alamamanın nedenleri burada tartışılacak ve sakalın nasıl daha kalın hale getirileceği ve sakalın daha hızlı büyümesi için ne yapılması gerektiği ile ilgili ipuçları verilecek.

Sakal bırakmama nedenleri

Kalın bir sakalın nasıl oluşacağı sorusuna cevap vermek için, öncelikle erkeklerde yüz kıllarının büyümesini etkileyen mekanizmaların ne olduğunu anlamanız gerekir. Bunu herkes biliyor, Gerçekten kalın bir sakal nadiren yirmi yıldan daha erken büyümeye başlar.

Bu genellikle ergenlikle ilişkilidir, çünkü yalnızca 15-16 yaş arasındaki çocuklar en azından bazı yüz kılları yetiştirmeye başlar.

Genellikle bu tüylerin oldukça ince, algılanamayan ve daha hafif bir görünüme sahip olduğu görülür.

Ne yazık ki, burada hiçbir şey değiştirilemez, yalnızca 20-22 yaşlarına kadar sabırlı olmanız ve her şeyin yolunda olacağını umuyoruz.

Gerçek şu ki ergenlik tamamen bireysel bir şekilde gerçekleşiyor, yani yüzünüz akranlarınız kadar shaggy değilse, depresyona girmemeniz gerektiği anlamına geliyor.

Sakalınız sizinle birlikte büyürse bile, ancak artıklar veya düzensiz bir şeyle birlikte, hormonal arka planınızın normalleşmesiyle birlikte, yüz kılları er ya da geç geleneksel görünümüne daha benzer hale gelir. Sadece yüz kıllarının oluşumu ile ilgili herhangi bir probleminiz yoksa.

Kötü genetik ve kalıtım

Genetiğin sakalınızın nasıl büyüdüğü üzerinde güçlü bir etkisi vardır.. Neden hala sakal alamadığınız sorusunun cevaplarından biri, kesinlikle genetik kodunuzdadır.

Nadir ise, sakal nasıl kalın büyür? Eğer erkek atalarınız yüzlerinde oldukça nadir bir anız varsa ya da traşlılar gibi yürüdülerse, o zaman ne yaparsanız yapın sakalınızın çok hızlı bir şekilde uzama olasılığı yoktur.

Her ne kadar bu özelliği, iyi bir yüz özelliklerine sahip olan uzak bir akrabadan miras aldınız. Burada asıl şey, kalbini kaybetmemek ve en iyisini ummaktır.

Aynı zamanda büyük önem taşıdığın millettir.

Örneğin, daha güneydeki insanların, örneğin koyu ve kalın saçlı Kafkasya sakinlerinin, genellikle çok daha erken, bazen gençken bile, oldukça kaliteli bir sakal aldığı bilinmektedir.

Kuzeydeki bölge sakinleri ise hafif ve seyrek saçlı, yirmi yaşından sonra bile büyüyen yüz kılları ile ilgili bazı problemler yaşayabilir.

Tabii ki, saç büyüme hızını artırmak için onları özel ilaçlar ile çözmeye çalışabilirsiniz, ancak ne yazık ki, bu her zaman işe yaramayabilir.

Sakal büyümesini artırmaya yardımcı olan tıbbi ve kozmetik ürünler: Generolon, Alerana, Shevelyuks, Profesyonel Saç Sistemi, Minoxidil.

Yaşam yolu

Eğer önceki bütün puanlarınız için güzel bir sakalınızın olması gerekiyorsa, ama yine de alamıyorsanız, bundan veya öncülük ettiğiniz yaşam tarzından siz sorumlu olabilirsiniz.

Dikkatle gözden geçirmeniz gerekir ve bu yardım önerileriyle aşağıda okuyabilirsiniz.

Kalın bir sakal nasıl yetiştirilir?

Ve şimdi ana soruya geldik - güzel ve kalın bir sakal nasıl? Her şeyden önce, bunu düşünmelisiniz: Çok sağlıklı bir yemek yememeli veya aynı yiyecekleri yemelisiniz, bunun sonucunda vücuttaki bazı vitaminlerden veya diğer faydalı maddelerden yoksundur.

Bakalım kalın bir sakal bırakmak için hangi yiyeceklerin tüketilmesi gerektiğini görelim.. Gerçekten iyi bir sonuç elde etmek için diyetinize magnezyum, çinko, potasyum, iyot, kalsiyum ve manganez içeren daha fazla gıda eklemeniz gerekir.

Ayrıca, protein gibi önemli bir eser element hakkında unutma. İki biçiminde, yani hayvansal ve bitkisel olsa da, oldukça fazla olmalı. Bu, et, süt ürünleri, ekmek ürünleri, yumurta ve kuruyemişlere dayanmanız gerektiği anlamına gelir.

Besin takviyeleri

Ayrıca, büyük bir popülerlik artık yiyeceklerle kullanabileceğiniz çeşitli ilaçlar kazanıyor.

Etkinlikleri, İnternet de dahil olmak üzere çeşitli incelemelerle onaylanabilir veya onaylanmayabilir.

Her durumda, burada açıklanan araçlardan herhangi birini kullanmadan önce, gidip doktora veya bu ilaçlar hakkında başka bir uzmana danışmanızı tavsiye ederim.

Kalın sakal, bu nasıl başarılır? En etkili yollardan biri folik asit kullanmaktır.

Bu asit vücudumuzda az miktarda bulunur ve eksikliği ile saç yetiştirmeyebilirsiniz.

Bir eczanede tabletler şeklinde satın alabilirsiniz. Ayrıca, folik asit ekmek, fındık ve tam tahıl gevrekleri gibi yiyeceklerde yeterli miktarda bulunur.

Biotin başka bir önemli besin takviyesi olabilir.. Meyveler, özellikle tropik ve tahıllar bakımından zengindirler.

Ek olarak, sadece biotinli ürünleri almakla kalmayıp, ayrıca mikro elementin vücuda mümkün olduğunca doğru emilmesine yardımcı olan özel iz elementler nedeniyle etkinliğini artıracak besin takviyeleri de almak gerekir. Bu yöntem, sakalın sadece daha kalın değil aynı zamanda daha koyu olmasına da yardımcı olacaktır.

Spor aktiviteleri

Sakalın büyümesi testosteron üretimine bağlıdır. Normalin altındaysa, yüz kıllarıyla ilgili bazı problemleriniz olabilir. Sakalların daha hızlı ve kalın büyümesi nasıl sağlanır? Spor yap!

Ve testosteron da, birçok arkadaşın ve hatta rastgele insanların sakalınıza hayran kalacağı sebeplerden biri olacak.

Halk ilaçları

Öyle olur ki, gerçekten anlaşılmaz ve bazen denenmemiş hazırlıklarla sakalınıza güvenmek istemezsiniz.

Kıllar nasıl daha kalın yapılır basit ve kanıtlanmış araçlarla?

Olumsuz bir sonuçla bile size özel bir zarar vermeyeceğinden daha güvenilir bir şey istiyorum.

Çözüm, markette neredeyse bulabileceğiniz halk ilaçları.

Örneğin sakal katranı sabununun büyüme hızını artırmak için harika çalışıyor.

Yüzünüzü günde birkaç kez onunla yıkamanız gerekir ve bir süre sonra sadece daha yumuşak bir cilt elde etmediğinizi değil, aynı zamanda iyi bir sakal aldığınızı görürsünüz.

Bakım ve tıraş

Zaten küçük bir sakalınız varsa, daha dik yapmak için aşağıdaki ipuçlarını izlediğinizden emin olun ve sonsuza dek kaybetmeyin.

Kalın bir sakal yetiştirmek için, dulavratotu ve hint yağı gibi halk ilaçları ve kırmızı biberli dulavratotu yağı mükemmeldir. Olumlu bir etki için, onları sadece sakalınızın uzamasını istediğiniz yerlere sürün.

Cildin zarar görmesini önlemek için yüksek kaliteli keskin jilet kullanın. Bundan sonra, yüzün sakalı ve derisini ılık suyla durulayın ve doğal yağlar, balsamlar veya balmumu ile tedavi edin.

Tıbbi malzeme

Şu anda en etkili olan, saç büyümesini çok olumlu yönde etkileyen aktif bir madde içeren Regein'dir (Rogaine). Hemen hemen her eczanede, reçetesiz satıldığından, sorunsuzca alabilirsiniz.

Sonuç olarak, sakal ihtiyacınız olup olmadığını düşünmenizi tavsiye ediyorum. Belki de kadının daha pürüzsüz traşlı erkekler gibidir. Ayrıca, sıcak havanın olabileceği bir bölgede yaşıyorsanız, sakalınız daha çok sizi sıcaktan mahvedecek bir lanet gibi olacak.

Şey, eğer her şey şartlara uygunsa, o zaman bitki örtüsü konusunda bol şanslar. Üstelik, şimdi tam olarak bir sakalın daha kalın olması için ne yapılması gerektiğini ve nasıl daha hızlı büyümesi gerektiğini biliyorsunuz.

Videoyu izleyin: Muhteşem bir sakal yetiştirmenin 5 etkili yolu

İlk aşama

Demek adam sakal istiyor. Büyüymezse nasıl büyür? Büyüme sürecinin çok uzun ve zaman alıcı bir egzersiz olduğunu unutmayın. Bu nedenle sabırlı olmanız gerekir.

Genç bir adam bu konuda kesin olarak karar verirse, o zaman soru hemen ortaya çıkıyor: "Sakal ne kadar büyür?". Kılları tıraş etmeden ve kesmeden en az bir ay beklemelisiniz. Yüzün zayıf, zayıf kıllarla berbat görünmeye başlasa bile, onlara dokunmamalısın. Sevdiklerinizin kınanmasına rağmen, her şeyi tıraş etmeye ikna etmek, başkalarıyla alay etmek, yüzleşmemek, buna dikkat etmemelisiniz. Yapılması gereken her şeyden sonra, pürüzsüz bir çene ile erkekler ve gençler, yeni görünümünüzü kıskanacak.

İkinci aşama - süsleme

Başarılı bir şekilde bekledikten sonra, zaten küçük bir sonuç görebilirsiniz: doğal bir saç çizgisi belirir. Kesmeye güvenle başlayabilirsiniz. Bunu yapmak için ilk kez bir kuaför salonunda arzu edilir. Çünkü eğer kendin yaparsan, yanlış ve yanlış bir şeyi tıraş etme riski vardır. Daha sonra sakalın düzeltilmesi evde zaten bir düzeltici ile yapılabilir.

Fakat genellikle yüz vejetasyonu büyümeyi durdurur veya düzensiz bir şekilde büyümeye başlar.

Uygun bakım

Nasıl sakal yetiştirileceğini biliyorsun, şimdi ayrılmaktan bahsedelim. Düzenli olarak dikkat etmeniz, çenelerdeki ve yanaklardaki tüyleri düzeltin, konturu koruyun, gereken yerlerde kesin. Dikkatsiz acımasız anız adamlar kızlardan memnun.

Ancak bu, bir yaşında sakal yetiştirebileceğiniz ve hiç tıraş olamayacağınız anlamına gelmez. Dikkatsiz anız yaratmanın etkisi o kadar kolay değil, özel bir beceriye ihtiyacınız var. Bir erkek bu konuda deneyimsizse, o zaman böyle bir saç kesimi veya düzeltme için salona gitmek için bir profesyonel güvenmelisiniz. Bir sakalın türü, ustaya danışılarak alınabilir.

4. Neden sabra ihtiyacınız var?

Büyümenin ilk ayında sakal tıraş etmemek için sabır gerekir - çoğu sakal bu dönemde ölür. Bunun birkaç nedeni var: birincisi, ilk aşamada sakal çok hoş görünmüyor. Aksine, bu bir sakal değil, daha çok büyümüş kıllardır. İkincisi, şu anda en çok traş olmak için tembel olan bir insana benziyorsunuz. Bazı gruplarda böyle insanlara göz ucuyla bakarlar. Ve sık sık soruyorlar: sakal bırakıyor musun? Yavaş yavaş, bu tür sorular rahatsız etmeye başlar. Ve son olarak, üçüncüsü: genç sakal korkunç ve dikenli kaşınıyor. Büyüdükçe, tüyler kıvrılmaya başlar ve yüz ile boynun derisini delmeye başlar. Ve aktarmak zor.

8. “Normal” bir sakal ne kadar uzar?

Herkesin farklı yolları vardır - hızı etkileyen çok sayıda faktör vardır: genetikten yılın zamanına kadar. Örneğin, yaz aylarında, İngiliz erkek sakalının kış aylarından daha hızlı büyüdüğü bir çalışma var. Ancak, bir kural olarak, sakal iki ila üç ay içinde sakal olur. İnsanların her gün tıraş olmadıkları ve fotoğraflarını çektiği videolara bakılırsa, altı ay içinde sakal sade bir şekilde büyüyebilir.

9. Sakalın büyümesini bir şekilde hızlandırmak mümkün mü?

Bununla ilgili birçok farklı talimat yazılmıştır. Onları özetlerseniz, birkaç sonuç çıkarabilirsiniz. Elde ettiğiniz şeye bağlı olarak kılları veya sakalı sık sık yıkayın veya durulayın. Berberden özel sakal şampuanları satın alabilirsiniz. Vitaminleri unutma. Sağlıklı besinler yiyin. Spor yapmak.

Muhteşem bir sakal nasıl yetiştirilir: Potansiyel sakallı erkekler için ipuçları

Büyük İskender'in birliklerinde sakal takmanın yasak olduğunu biliyor muydunuz? Hayır, komutan bir adamın yüzündeki bitki örtüsünün bir rakibi değildi, ama sakallı bir savaşçının yakın dövüşte daha savunmasız olduğunu biliyordu. Ne de olsa düşmanın sakalı tarafından ele geçirilen bir savaşçı kazanma şansını kaybetti. Bugün, iyi bir sakal, aksine, güç, erkeklik ve olgunluk işareti olarak algılanmaktadır. Erkek modasının ilk eğilimi oldu. Size nasıl sakal bırakacağınızı söyleyeceğiz, böylece zamanınızı boşa harcayarak değil, gururunuzun bir konusu haline gelecektir.

UNEVEN BÜYÜME: NE YAPMALI

Büyürken karşılaşılabilecek ilk sorun: sakal eşit olmayan şekilde büyüyor. Yoğun bitki örtüsü ile övünemeyenlerle ilgilidir. Ancak korkmayın ve vakayı en baştan atın. Dikkate alınması gereken birkaç özellik var.

DOĞADA KARŞI GİTMEYİN

Saçlar zayıf ve seyrekse, yavaşça büyür. Çoğu zaman, yanaklar üzerindeki foliküller dudaklardan ve çenelerden daha zayıftır. Bu nedenle, bıyık bulmak kalın sakaldan daha kolaydır.

Sorunun çözümü zamandır. Belli bir süre sonra bile zayıf saçlar uzar, bu yüzden acele etmeyin.

Büyüme başlangıcından bu yana ne kadar uzun süre geçerse, en zayıf tüylerin normal uzunluğuna çimlenme olasılığı o kadar artar. Sakal yoğunluğunu arttırmaya ve bitki örtüsündeki boşluklardan kurtulmaya yardımcı olur.

NASIL AŞAĞIDIR?

Sorun sadece zayıf saçlarda ise, büyüme en fazla bir ay sürer. Sağlıklı saçlar ayda ortalama 15 mm büyür. Eğer kökler zarar görürse, süreç yavaşlar, en fazla ihmal edilen durumda, ayda sadece 0,5 cm veya daha az büyür.

Büyümenin ilk aşamasının hoş olmayacağı gerçeğine hazırlık yapmaya değer, ama kalın bir sakal buna değer. Buradaki asıl sorun usulsüzlüktür, ancak beklemesi gerekiyor.

Yanaklarda sakal yetiştirmek için onu aldatmak gerekir

Bu kural sadece yüz kılı için geçerli değildir. Adil seks bilir ki, bukleleri sistematik olarak kesmezseniz, saçın şık başını unutabilirsiniz.

Sakaldaki tüyleri 1 cm'den başlayarak aynı uzunlukta sakal vermek için: Vejetasyon bu rakama ulaştıktan sonra, aşağıdaki aletlerden biri kullanışlıdır:

Bu cihazlar diğerlerinden daha hızlı büyüyen kıllardan kurtulmanızı ve yüzünü düzensiz bir görünüm elde etmenizi sağlar. Sakal düz olduğunda, uzunluğunu daha da arttırmaya devam edebilirsiniz.

Kendi yetenekleriyle ilgili endişeleriniz varsa, stilistlere veya kuaförlere gidin. Bu ek maliyetler gerektirecek ancak hata olasılığını azaltacaktır.

İpucu! Sakal başlamadan önce, devam edip etmeyeceğini kontrol etmeye değer. Bunun için tiyatro pervane uygundur. Özel yapıştırıcı ve fatura aksesuarı nihai seçimin yapılmasına yardımcı olacaktır.

Bir sakal yetiştirme nasıl yapılır

Bir sakal iyi gelişmezse, birkaç neden vardır:

genetik yatkınlık
hormonal bozukluklar,
Yanlış yaşam tarzı

En yaygın olanı ikincisi olur. Kendi vücutlarına dikkat edilmemesi nedeniyle insanlar birçok hastalıktan muzdariptir. Yanlış yaşam tarzı her şeyden önce beslenmedir. Foliküller, gerekli besinlerden yoksun oldukları takdirde zayıflarlar.

HIZLI BÜYÜME İÇİN EN İYİ YEMEKLER - DOĞRU BESLENME

Günlük diyette daha kalın bir sakal yapmak için aşağıdaki vitaminleri ve mineralleri eklemelisiniz:

A vitamini veya retinol. Bu bileşen, saç ve folikülün nem içeriğinden sorumludur, bu da hasarlarını ve zayıflıklarını önler. Havuç, balkabağı, brokoli, ıspanak, peynir veya yumurta gibi yiyeceklerde bulunurlar.Retinol eksikliğinin ilk belirtisi kuru cilttir, gerekirse diyetle A vitamini bakımından daha yüksek gıdalar ekleyin.
B grubu vitaminleri B3 (nikotinik asit), B5, B6 ve B12'ye özel dikkat gösterilmelidir. Saç üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Bu maddelerin diyetine eklemenin evrensel bir yolu tam tahıl ekmeğidir. Ayrı olarak, biotin (B7 vitamini) gereklidir. Kıtlığı, foliküllerin donmasına ve saç dökülmesine neden olabilir. Bilim tarafından, söz konusu maddenin bitki örtüsünün hızlandırılmış büyümesine katkıda bulunup bulunmadığına katkıda bulunmadığı kanıtlanmamıştır, ancak tam olarak kaybı önleyen budur. Aşağıdaki yiyecekleri yiyerek sakalınızı kalınlaştırabilirsiniz: karaciğer, karnabahar, brokoli, fasulye, balık, fasulye, havuç, muz ve buğday tohumu.

Folik asit büyümeyi hızlandırır ve bitki örtüsünün durumunu iyileştirir. Kaynaklar - fındık, tam tahıllı ekmek, yeşil yapraklı sebzeler.
C vitamini vücut üzerinde tonik bir etkiye sahiptir. Mükemmel bir C vitamini kaynağı turunçgil meyveleridir ancak daha çok kuş üzümü veya dolmalık biberlerde bulunabilir.
E Vitamini, sadece saç üzerinde değil, genel olarak olumlu bir etkiye sahip olan bir grup maddenin başka bir temsilcisidir. Cilt ve folikülün sağlığından sorumludur. Zeytin gibi vitamin yağları bakımından en zengin olanıdır.

Demir aynı zamanda saç sağlığı için vazgeçilmez bir bileşendir. Ette bulunabilir, çünkü ıspanak gibi koyu yeşillerde çok miktarda bulunur.
Çinko serpinti önler. Et, balık ve deniz ürünleri yemeye değer stokları doldurmak.
Aspirin, kalp fonksiyonlarını ve kan akışını iyileştirerek besin maddelerinin saçlara daha iyi ulaşmasını sağlar. Yardımcı olabilecek zararsız bir dozaj - her gün 80 mg.

Sakalın nasıl büyüyeceğine karar verirken, yalnızca doğal iz element kaynakları seçilmez. Saç sağlığı için özel olarak tasarlanan seçenek ve vitamin komplekslerini dikkate almaya değer.

STRES YOK

Yanlış yaşam tarzının bir diğer bileşeni sürekli deneyimdir. Stres, saçlar için kötü olan ve saç dökülmesine neden olan vücudun zayıflamasına yol açar. B grubu ve çinko vitaminleri stres direncini etkiler, bu nedenle alımları sadece bitki örtüsünü beslemek için değil aynı zamanda onu korumak için de yardımcı olacaktır.

Yaşamın zorluklarına karşı koymak, iki kurala uymaktır:

Sağlıklı uyku. Gece yarısından önce yatmak ve günde 8 saat uyumak daha iyidir, ancak süre bireysel özelliklere bağlıdır.
Rekreasyon ve spor Daha fazla hareket, daha iyi. Spor oyunları, spor salonunda antrenman, yoga veya jogging, vücudun ruh halini ve durumunu olumlu yönde etkiler.

İpucu! Kellikten fon almak için sakalın büyümesini hızlandırmak. Folikülleri uyarır ve saçın durumunu iyileştirir.

TIBBİ YARDIM: HAYAL KIRIKLIĞINDA

Yukarıdaki tavsiyeler yardımcı olmamışsa, doktorla randevu almanız gerekir. İlk önce testosteron için kan testine ihtiyacınız olacak. Terapi yardımıyla bu hormonun konsantrasyonunun arttırılması 1-2 yıl sürer. Konsantrasyona ek olarak, bu etkinin bir kişinin testosteron duyarlılığı vardır, ancak bu bir genetik meselesidir.

Sakalın kalınlığını kendiniz arttırmazsanız, bir uzmandan yardım istemeniz gerekir.

Durum konuşlandırılabilir ise, çıkış yolu saç köklerini nakletmektir. Ameliyat ayakta tedavi bazında yapılır. Sonuç almak için 2 yıla kadar bekleme sürüyor. İşlemin olumsuz sonuçları yoktur (cildin hafif tahrişi hariç).

Sakal yetiştirme aşamaları

Saç büyüme süreci birçok faktörden etkilenir:

• hormon seviyeleri
• yaşam tarzı,
• doğru beslenme
• Besleyici besinler ve vitaminler.

İnsan vücudunun bir birey olduğu ve bir sakalın ne kadar uzadığı sorusunun açık bir cevabı olmadığı anlaşılmalıdır. Kalın yüz kılları almaya karar vermiş bir erkek, bunun, görünümüne, dikkatine ve sabrına daha fazla dikkat edilmesini gerektiren uzun bir çalışma olduğunu anlamalıdır. Ve ilk aşamada bazı sakıncalar olabilir.

Büyümeden önce yapılacak ilk şey tıraş olmak. Böylece kıllar eşit uzunlukta büyür.

Geleneksel olarak, bitki örtüsü büyüme aşamaları üç aşamaya ayrılabilir:

• Saça hiç dokunulması gerekmediğinde 3-4 haftalık bir süre. Şu anda bir şeyi düzeltmek ve düzeltmek istediğinizde, başkalarının saldırısına dayanmak gerekiyor. İlk başta, doğal sürece müdahale etmemelisiniz, formu kesmeye çalışmayın, sadece beklemeniz gerekir. "Gereksiz" alanları yanlışlıkla silerek, tüm teşebbüsleri mahvedebilir ve tüm çabaları reddedebilirsiniz.

• Artık kıllar her yöne yapışıyor, düzensiz ve düzensiz görünüyorlar. İlk aşamada kahramanca bekletildikten sonra, bir şekli seçip kırpabileceğiniz bir an geliyor. İstenirse, bir adam bir uzmana dönüşebilir ve danışabilir, çünkü yüz şekli büyük bir rol oynar. Dış verileri göz önünde bulundurmak gerekir: yükseklik, yapı, kafatasının yapısı, tarz, kişisel tercihler ve sakal yetiştirme amacı.

Bu dönemde, şiddetli kaşıntı mümkündür. Kıllar zaten yeterince uzun, bükülmüş, delinmiş ve yüz cildini tahriş ediyorlar. Bitki örtüsünün sahibi kaçınılmaz olarak bu problemle yüzleşir, elleri düşer, tamamen tıraş olmak istiyorum. Asıl şey 1-2 hafta beklemek, kaşıntı kendi kendine geçer.

• 3-6 ay sonra, şık bir sakalın sahibi muazzam bir rahatlamaya sahiptir. Şimdi, en zor şey bittiğinde ve erkekliğin sembolü yüzünü süslediğinde, onunla ilgilenmek, zaman içinde sınırları düzeltmek için kalır. Her gün temiz su ve sabunla durulanmalı, düzenli olarak taranmış yağ kullanılmalıdır.

Sakalın büyümesini hızlandırmak anlamına gelir

Anız görünmüyor ya da genç adam sadece sakal yetiştirmenin değil aynı zamanda evde kalınlık vermenin de kafasını karıştırıyor. Bunu yapmak için yaşam tarzınızı revize etmeniz, uykunuzu ve uyanıklık modunuzu ayarlamanız, daha proteinli yiyecekler yemeniz gerekir.

Artan fiziksel aktivitenin vejetasyon büyümesinin hızlanması üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Nikotin ve sigaradan vazgeçmek için stresli durumlardan kaçınmaya çalışmanız gerekir.

İlaç, kozmetik ve kanıtlanmış popüler tarifler de sakal bırakmanıza yardımcı olacaktır.

Sakal büyümesini yavaşlatan faktörler

Kalın sakal, aşağıdaki nedenlerden dolayı büyümeyebilir:

Kararsız hormonlar. Yüzdeki kıllanma, genç bir erkeğin ergenliği ve vücuttaki testosteron seviyesi ile doğrudan ilgilidir. Ergenlikte hormonal dalgalanmalardan dolayı kalın bir sakal elde etmek zordur. Ancak ergenliğin sonunda, çoğu genç insan, kalın yüz kıllarında düzenli bir büyüme yaşar.
Dengesiz beslenme. Sakal bırakmak için erkeklerin diyetlerini izlemeleri gerekir. Vitamin ve mikro elementlerin eksikliği, ayrıca sık alkol kullanımı, kalın yüz kıllarının oluşmasını imkansız kılmaktadır.
Kalıtım. Nadir bir sakal ailenizdeki erkeklerin vazgeçilmez bir arkadaşıysa, yüzünüzde kalın bitki örtüsü beklememelisiniz. Fakat uzak, sakallı akrabanızın genetiğini miras alma ihtimaliniz her zaman vardır. Erkeklerin milliyeti dikkate alınmalıdır. Güney bölgelerinin sakinleri, kalın ve iyi büyüyen bir sakalı var. Kuzey halkları da kalın yüz kıllarının büyümesinde önemli zorluklar yaşamaktadır.
Yanlış tıraş tekniği. Düşük kaliteli künt tıraş bıçaklarının kullanımı ve düzenli traşın reddedilmesi nedeniyle, ince ve zayıf kıllar uzamaya başlar, bu da asla kalın bir sakal haline gelmez. Erkekler uzun süredir tıraşsız olduklarının yemyeşil bitki örtüsünü serbest bırakmaya yardımcı olacağını düşünüyorlarsa büyük bir hata yaparlar.

Yukarıdaki faktörlerin vücudun durumu ve saç köklerinin büyümesi üzerinde büyük etkisi vardır. Kalın anız, sağlıklı bir yaşam tarzının sonucudur ve yüz kıllarına özen gösterilmesidir. Kalın ve güzel bir sakal yetiştirmek için kurallara uymalısınız.

Bitki örtüsünün büyümesini arttırmanın ana yolları

Güzel ve yoğun bir sakal yetiştirmek isteyenler için temel ipuçları:

Spor oynamaya başlayın. Fiziksel egzersiz, testosteron üretimi ve genel vücut tonu üzerinde etkili bir etkiye sahiptir ve aynı zamanda kilonun kontrol edilmesine yardımcı olur.
Bir endokrinolog tarafından muayene olun. Hormonlarla ilgili bir problemle karşılaşırsanız, doktor hormonal seviyeleri normalleştirmek için bir tedavi süreci önerecektir.
Sağlıklı kal. Et, balık, süzme peynir ve yumurta gibi büyük miktarda proteinli yiyeceklerin kullanılması sakalın kalınlığını artırabilir ve büyümesini hızlandırabilir. Meyveler, sebzeler ve otlar vücuda gerekli vitamin ve mineralleri sağlar.
Vitamin kompleksleri al. Kalın saçları büyütmeyi amaçlayan özel besin takviyeleri vardır. Onları kullandıktan sonra, sakal keskin bir şekilde yükselebilir. Ancak, kullanımlarından önce bir doktora danışmayı gerektirir.
Hijyene dikkat edin. Kanıtlanmış kozmetiklerin kullanımı ile günlük bakım - sakal kalınlaştırma başarısının anahtarı. Çeşitli kremler, losyonlar, spreyler ve fırçalar cildi daha yumuşak yapar, nemlendirir ve ölü cilt parçacıklarından arındırır; bu da nadir ve eşit olmayan kıllardan kurtulmanızı sağlar. Sakalın temizliğini izlemek, sebum ve ölü hücrelerin kalın saç oluşumunu engellememesi için gereklidir.

Yemyeşil bir sakal oluşturmak için ek araçlar

Her zaman yukarıdaki tavsiyelerin olumlu bir etkisi yoktur. Kalın sakal kalıtsal yatkınlık veya organizmanın bireysel özellikleri nedeniyle ulaşılamaz kalabilir.

Bu durumda, diğer yöntemlere başvurmalısınız. Geleneksel tıbbın destekçileri şu soruyu soruyor: “Nasıl kalın bir sakal yetiştirilir” sorusuyla kesin olarak cevap veriyorlar. Onların görüşüne göre, doğal kökenli ürünlerin kullanımı, kılları daha kalın ve güçlü hale getirmenin en etkili yoludur. Özel araçların ve saçların büyümesini artıran tıbbi preparatların yapıştırıcıları, kalın sakal için etkinlikleri ve kullanışlılıkları konusunda ikna olmaktadır.

Özel alet kullanımı

Bir erkek sakalı kalınlaşmazsa ve tutamlarda yetişirse ne yapmalı? Özel maddeler ve katkı maddeleri içeren özel müstahzarlara başvurmak gerekir. İlaç endüstrisi, çok çeşitli sakal kıvamlaştırıcılar sunar. Kompozisyon, uygulama süresi, kontrendikasyonlar ve fiyat bakımından birbirlerinden farklıdırlar.

Bu ilaçların çoğu bir aktif madde içerir - Minoxidil. Sakal için en ünlü saç kalınlaştırıcı, başlangıçta kafadaki kalın kılların uzaması için kullanılmıştır, ancak daha sonra, yüz kıllarının kalınlaştırılması için yaygın olarak kullanılmıştır. Sonuç, kan damarlarının genişlemesi ve saç köklerini beslemeye başlayan kandaki mikrosirkülasyonun artması nedeniyle elde edilir.

Güzel bir sakal nasıl yetiştirilir?

Bir adamın yüzünde yaklaşık 20 bin kıl vardır, günde yarım milimetre hızla büyürler. Sakallı bir adam olmaktan daha kolay bir şey yok gibi görünüyor. Ama aslında, Tabiat Ana'ya tamamen güvenirseniz, şekilsiz bir çekiciyle büyüyebilirsiniz. Ayrıca, her erkeğin yüz kılları eşit şekilde büyümez, ancak sakalın hiç uzamaması olur.

Potansiyel sakallı bir adamı tanımanız gereken ilk şey, ergenlikte sakal bırakmak değildir. Kalın ve gür, hormonal özelliklerinden dolayı büyümez. Bu durumda, kılların büyümesini hızlandıran sentetik hormonların ve ilaçların alımı, hepsi aynı şekilde istenen etkiyi vermez ve sağlık zarar verebilir. Hormonlara ve yaşa ek olarak, sakalın büyümemesinin birkaç nedeni vardır. Yemyeşil bitki örtüsünün sahibi olma şansı şunları etkiler:

Diyet ve yiyeceklerde saç büyümesi için gerekli olan mikro besinlerin varlığı,
vücudun su dengesi durumu,
fiziksel aktivite
uyku kalitesi, tam dinlenme değeri,
stres seviyesi
kötü alışkanlıkları olan
Genet.

İkinci Aşama: Büyüme Uzunluğu

Yüzünüzdeki kılların önemsiz bir şekilde büyümeye başladığı günden yaklaşık bir ay sonra, birçok erkek büyüme aşaması için en zor olanı geliyor. Burada tüm sabrınıza ve dayanıklılığınıza ihtiyacınız olacak. Ne yazık ki, sakal ideal şekille hemen büyümez, ilk başta kıllar farklı yönlerde itaatsizce yapışabilir.

Tiroidin büyümesi dayanılmaz kaşıntıya neden olabilir. Rahatsızlığa katlanmak zorunda kalacak. Cildin yüksek kalitede nemlendirilmesine yardımcı olabilir, düzenli aralıklarla ovma yapılması önerilir. Uzunluğu minimum olsa bile, sakal taraktan sonra rahatlama oluşabilir. Kaşıntıyı giderir.

İpucu: sakalınızı özel araçlar kullanarak yıkamak için tembel olmayın: klimalar, balsamlar, yağlar. Saçı daha yumuşak ve daha itaatkar hale getirirler.

Bu süre zarfında sakalın şeklini dikkatlice izlemeli ve yavaşça istenen görünümü vermelisiniz. Kıllar büyüdükçe, sakalın ana “ağırlığı” çenenin etrafına eklenecek şekilde kenarlara kesin. Bu durumda Adem açık olmalı, boynu düzenli olarak tıraş olmak zorunda kalacak. Alt dudağın altındaki kılları kesmeyi unutmayın, görünümünüze temizlik verir.

İpucu: yüz kılı iyi emer ve kokuları tutar. Ekstra sorun istemiyor musunuz? Yemek yedikten sonra yüzünüzü iyice yıkayın ve saçı hoş bir koku ile sabitlemek için özel bir alet satın alın.

Sakal bırakmanın 5 yolu

1. Beslenme ile ilgilen

Vücuda doğru ve saç gelişimini uyaran besinler sağlayan yüksek proteinli besinler tüketin. Proteini daha iyi sindirmek için sağlıklı bir uyku almayı unutmayın. Ayrıca, doktorlar günde sekiz bardak su içmeyi öneriyorlar. Biotin sağlıklı saçlar için doğal bir tamamlayıcıdır, kalitelerini yükseltmeye ve büyümeyi hızlandırmaya yardımcı olur. Özellikle, bu araç erkekler için “fokal” olan sakalın büyümesi ve saçların ince olması için faydalıdır. Biotin, saç ve cilt durumunu mükemmel durumda tutmayı mümkün kılan B6, C ve E vitaminlerini içerir. Bununla birlikte, bu aletin bir dezavantajı vardır - kullanıldığında, saç büyümesi sadece yüzünde değil, vücudun diğer kısımlarında da aktive edilir. Bu nedenle, biotin kullanmaya başlamadan önce, bu durumun sizin için bir sorun olmadığından emin olun.

2. Büyüyen sakallara dokunmayın

Erkeklerin sakal bırakmaya çalışırken karşılaştıkları sorunlardan biri de makul olmayan beklentilerdir. Güzel bir sabah uyanıp yüzünüzde muhteşem bir kalın sakal bulmak imkansızdır. İlk çiftlerde, kıllar aktif olarak büyür, sıklıkla bu süreç yüzün sürekli kaşınması nedeniyle rahatsızlığa neden olur. Bu tür anların birçoğu ayağa kalkıp, çıkarılan kılları tıraş etmez, ancak kaşıntının sizi sürekli rahatsız etmeyeceğini hatırlatmakta fayda var, sadece biraz sabır ve işte - merhaba sakal gerekir.

3. Sahip olduklarınız üzerinde çalışın

Sakalınızın henüz istediğiniz kadar lüks olmaması durumunda, zaten elde ettiğiniz sonuç sizi memnun etmelidir. Ne zaman bir sakal büyürse, yeni bir stil seç, deney yap. Unutmayın, zaman zaman saçınızı keserseniz, daha iyi büyürler. Nitelikli bir ustanın hizmetlerini kullanın, bugün berberler çok çeşitli sakal ve bıyık bakımının sunulduğu retro tarzında oldukça popüler hale geldi. Ve elbette vitaminleri de unutma.

4. Boşlukları doldurun

Pek çok erkek, sakal "sıcak noktalar" büyüdüğü zaman problemle yüzleşir.Boş yerleri doldurmak için kalınlaştırıcı bir saç kullanın. Böylece saçları problemli bölgeleri kapsayan sakalın daha yoğun olması mümkündür. Sprey kalınlaştırıcı, kılların özellikle ince olduğu veya hiç uzamadığı bölgelere uygulanmalıdır. Kalınlaştırıcı bir saç sayesinde, eşit şekilde büyüyen sakalın görünüşünü oluşturmak mümkündür. Bu durumda, asıl şey - aşırıya kaçmayın, çünkü sakal çok kalın ve düzensiz olabilir. Saç renginize en uygun aracı seçin.

5. Sakalın bakımı.

Sakal bakımı, çekici yüz kılı için ön koşuldur, çünkü ihmal ederseniz, bu işte fiyasko olma riskiniz vardır ve her şeye yeniden başlamak zorundasınız. Sakal bakımı için ideal bir araç hint yağıdır, çünkü kılların uzamasını sağlar. Yağ uygulayın yatmadan önce düzenli olmalı ve sabahları durulayın. Saçlar kalınlaşana ve uzayana kadar bu işlemi günlük olarak tekrarlayın, daha sonra haftada 1 kez hint yağı kullanın.

Ayrıca, günümüzde yüz kılı bakımına zaman ayırmaya istekli erkekler için özel olarak tasarlanmış birçok araç bulunmaktadır. Böyle bolluk arasında - sakal ve bıyık, iksir ve melisa için balmumu.

Sakal nasıl yetiştirileceği hakkında bilgi sahibi olan bu işlem yalnızca zevk getirecek ve sonuç, erkekliğinizin vurgulanmasına yardımcı olacaktır.

Düzensiz büyüme: ne yapmalı

Doğaya karşı gitmeyeceksin

Sorunun çözümü zamandır. Belli bir süre sonra bile zayıf saçlar uzar, bu yüzden acele etmeyin.

Bir sakal ne kadar büyür?

Büyümenin ilk aşamasının hoş olmayacağı gerçeğine hazırlık yapmaya değer, ama kalın bir sakal buna değer. Buradaki asıl sorun usulsüzlüktür, ancak beklemesi gerekiyor.

Yanaklarda sakal yetiştirmek için kesmeniz gerekir

Bu kural sadece yüz kılı için geçerli değildir. Adil seks bilir ki, bukleleri sistematik olarak kesmezseniz, saçın şık başını unutabilirsiniz.

Sakaldaki tüyleri 1 cm'den başlayarak aynı uzunlukta sakal vermek için: Vejetasyon bu rakama ulaştıktan sonra, aşağıdaki aletlerden biri kullanışlıdır:

Kendi yetenekleriyle ilgili endişeleriniz varsa, stilistlere veya kuaförlere gidin. Bu ek maliyetler gerektirecek ancak hata olasılığını azaltacaktır.

Bir sakal kalınlaşmak nasıl yapılır

Bir sakal iyi gelişmezse, birkaç neden vardır:

genetik yatkınlık
hormonal bozukluklar,
Yanlış yaşam tarzı

Hızlı büyümenin en iyi yolu uygun beslenmedir.

Günlük diyette daha kalın bir sakal yapmak için aşağıdaki vitaminleri ve mineralleri eklemelisiniz:

A vitamini veya retinol. Bu bileşen, saç ve folikülün nem içeriğinden sorumludur, bu da hasarlarını ve zayıflıklarını önler. Havuç, balkabağı, brokoli, ıspanak, peynir veya yumurta gibi yiyeceklerde bulunurlar. Retinol eksikliğinin ilk belirtisi kuru cilttir, gerekirse diyetle A vitamini bakımından daha yüksek gıdalar ekleyin.
B grubu vitaminleri B3 (nikotinik asit), B5, B6 ve B12'ye özel dikkat gösterilmelidir. Saç üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Bu maddelerin diyetine eklemenin evrensel bir yolu tam tahıl ekmeğidir. Ayrı olarak, biotin (B7 vitamini) gereklidir. Kıtlığı, foliküllerin donmasına ve saç dökülmesine neden olabilir. Bilim tarafından, söz konusu maddenin bitki örtüsünün hızlandırılmış büyümesine katkıda bulunup bulunmadığına katkıda bulunmadığı kanıtlanmamıştır, ancak tam olarak kaybı önleyen budur. Aşağıdaki yiyecekleri yiyerek sakalınızı kalınlaştırabilirsiniz: karaciğer, karnabahar, brokoli, fasulye, balık, fasulye, havuç, muz ve buğday tohumu.

Bir sakal şekli seçin

Zaten bu aşamada, benzersiz tarzınızı yaratmanıza yardımcı olacak bir sakalın şekline karar vermekte fayda var. Bu yüzden, en kesin yol - kişinin türüne odaklanmak, ancak moda favorileri unutmayınız, çünkü her form şu anda trendde değildir.

Oval yüzü olan erkekler için hemen hemen her sakal yapacaktır. Ancak ovalin bir kriter olarak kabul edildiğini, diğer yüz şekillerinin tutucularının sakal ve saç stilleri yardımıyla yaklaşma eğiliminde olduğunu unutmayın. Bu nedenle, oval bir yüze sahip olduğundan, kenarlarını açısal veya çok uzun bir sakalla rahatsız etmek gerekli değildir. En iyi seçenek, orta uzunlukta sözde Hollywood sakal. Karakteristik özellikleri tamamen kapalı bir çene, yuvarlak yumuşak konturlar, bıyık ve bıyık değildir.

Uzun yüzlü erkekler sakalınızı bıyıkla birleştirmelidir. Yüzün ortasındaki açık yatay çizgiler, onu görsel olarak kısaltır ve uyum sağlar. Muhtemelen tahmin ettiğiniz gibi, uzun bir sakal bırakmamalısınız ve denememelisiniz. Bu sadece yüz uzamasının etkisini artıracaktır.

Tombul erkekler, aksine, bıyık ve favorilerden kaçınmalıdır. Yüz kıllarının asıl görevi görsel olarak gerdirmektir. Bu nedenle, sakalı yamuk şeklinde, örneğin daralmış bir çapa biçiminde ya da komik bir ördek adıyla Ördek kuyruğu şeklinde bir tercih yapmalısınız.

Üçgen yüzlü tutucular kısa, fakat bereketli, hacimli bir sakal seçmelidir. Sivri çeneyi gizleyebilir ve yüz oranlarını mümkün olduğunca uyumlu hale getirebilir. Garibaldi'nin sakalı harika bir seçenek. Bu, belki de kalın bir bıyıkla mükemmel bir şekilde birleşen, yuvarlak bir tabanı olan en trend biçimdir. Bir başka ilginç şekil ise Fransız fişi. Özelliği, bir Fransız çatalının dişleri gibi bölünmüş bir tabandır. Ve elbette, keçi ya da keçi sakalları da yok. Bu sadece kötü bir seçim değil, mutlak bir tabu!

Sakal kendin nasıl kesilir?

Şarkıdaki gibi olmasını ister misin: “Sakalla o kadar yakışıklı mı ...”? Sonra görünümünü dikkatlice izlemek ve çene üzerindeki bitki örtüsünün şeklini korumak zorunda. Bir berberin servislerini kullanma fırsatınız varsa idealdir. Ancak kendi çabaları iyi bir sonuç verecektir. Çeşitli başlıklara sahip olan düzeltici, güvenilir yardımcınız olur.

İpucu: düzelticiyi kullanma girişimleri telaşsız ve son derece dikkatli olmalıdır. Bir yanlış hamle ve yarım yıllık emek boşa gidecektir.

Sakalınızı kendiniz keserseniz, keskin bıçaklarla iyi bir saç makası aldığınızdan emin olun. Çene üzerindeki bitki örtüsünü istenen şekilde verirken, asla bir kerede çok fazla kesmeyin. Saçınızı sürekli olarak tarayarak ve bir kenara çekerek birkaç milimetre kesin. Sadece saçları kurutun!

Ya sakal büyümezse?

Makalenin en başında da belirttiğimiz gibi, belli bir yaşa kadar, güçlü cinsiyet temsilcileri sakal bırakmıyor. Genç bir adamın yüzündeki ilk bitki örtüsü daha tüy gibi görünüyor ve 14-16 yaşlarında ortaya çıkabilir.

Not: milliyetin, genç adamın çenesindeki bitki örtüsünün kalınlığını ve zamanlamasını etkilemesi ilginçtir. Bu yüzden, güney uluslarının temsilcileri yüzdeki kılların hızlı bir şekilde uzamasına neden oluyor ve 15 yaşındayken çoğu erkek zaten tıraş köpüğü ve dokuma tezgahı alıyor. Ancak Doğu Slavların temsilcileri 18-19 yaşlarında yüzlerini tıraş etmeye başlarlar.

18-20 yıl sonra erkek sakal bırakmazsa, hormon seviyesini ve bir bütün olarak vücudun sağlık durumunu kontrol etmelisin. Bu doktora danışmayı gerektirir.

Çenedeki bitki örtüsünün bulunduğu, ancak sakalın istenen oranda büyümemediği veya yetersiz kalınlığa sahip olduğu durumlarda, büyümesini teşvik etmek mümkündür. Vücudun içine içeriden ve dışarıdan etki ederek işlemi hızlandırabilirsiniz.

Doğru gün rejimi

Yüzde dahil olmak üzere saç büyümesi, bir bütün olarak vücudun sağlığına bağlıdır. Uyku eksikliği, stres, hareketsiz yaşam tarzı üzerinde olumsuz bir etkisi olabilir.

Düzenli egzersiz, ilk bakışta ne kadar saçma olursa olsun, sakal bırakmanıza yardımcı olabilir. Yüzdeki anız büyümesi, spor sentezini uyaran testosteron hormonunun üretimine bağlıdır. Bu durumda, sinir aşırı gerilimleri, kandaki testosteron seviyesini, stres hormonu - kortizol üretimine bağlı olarak azaltır.

Dengeli beslenme

Yanlış beslenme, beslenme dengesizliği, günlük taze sebze mönüsü menüsünün olmaması, meyveler, tahıl ve süt ürünleri kaçınılmaz olarak vücutta vitamin ve mineral eksikliğine yol açacaktır. Bu sırayla yüz de dahil olmak üzere saçın durumunu olumsuz etkileyecektir.

Saç büyümesi için gerekli olan vitaminler:

biotin (B7 vitamini): fındıkta, dana eti, yumurta sarısı, karides şeklinde
A Vitamini: portakal, kırmızı sebzelerde ve havuç, kayısı, balkabağı gibi meyvelerde karoten şeklinde bulunur,
C vitamini: turunçgillerde bol miktarda bulunur, yabani gül, deniz topalak, tüm lahana çeşitleri,
E Vitamini: fındık, zeytin, avokado, yulaf ezmesi, ıspanak, kuru kayısılarda bulunur,
B9 Vitamini: Tohum, yerfıstığı, maydanoz, morina karaciğeri, baklagiller yiyin.

Çene üzerinde sağlıklı bir görünüm ve hızlı saç büyümesi için diyetinizi yalnızca vitamin içermeyen, aynı zamanda iz elementler içeren yiyeceklerle zenginleştirmek önemlidir. Özellikle sakal bırakmaya karar verirseniz, çinko, kalsiyum ve demir yeterli miktarda alınmalıdır.

Saç büyümesi için sentetik vitaminler

Çene üzerindeki bitki örtüsünün büyümesi için acelesi yoksa, vücutta yeterli vitamin bulunmaması veya emilim sürecinin bozulması mümkündür. Vitamin kompleksi alımı konusunda doktorunuza danışmanız gerekir. Özellikle büyümesini teşvik etmek ve saçları güçlendirmek için seçilen birçok ilaç vardır. İlaçlar Perfectil, Pantovigar, Evalar, Mertz ve Revalid hapları yüzünüzde daha hızlı saç büyümesine yardımcı olur.

Kılların büyümesini hızlandıran araçları seçin

Satılık muhteşem bir sakalın büyümesi için özel araçlar bulabilirsiniz. Başlangıçta, çoğu kafadaki kılların büyümesini hızlandırmak için geliştirildi, ancak yemyeşil sakalların popülaritesi ile bu ilaçlar çenedeki kılları büyütmek için kullanıldı. Başlıca bileşenleri minoksidildir. Bu madde, kan damarlarını genişletir ve uygulama bölgesinde kan dolaşımını arttırır. Bu nedenle, oksijen ve besinler saç köklerine daha aktif olarak beslenir ve saç daha hızlı uzamaya başlar. Ek olarak, minoksidil, gizli fazdaki saç köklerini uyandırabilir. Bu nedenle, daha önce bulunmadığı yerde tüyler uzamaya başlar.

Minoksidil ile popüler ürünler:

% 5 Alerana sprey - tıbbi bir üründür, cilt yüzeyine günde iki kez uygulanır, ürünü yıkamak gerekmez, fiyat yaklaşık 700 ruble,
Regeyn losyonu% 5 - ilaç hipoalerjenik, kokusuzdur, günde iki kez kullanılır, erkekler için özel olarak tasarlanmıştır, yaklaşık 1.500 ruble,
sprey Genrolon - ilacı kullanırken, tüyler yaklaşık bir ay içinde aktif olarak büyümeye başlar, ilk başta incedirler, ancak zamanla kalınlıkları artar, ürünün fiyatı yaklaşık 600 ruble olur.

Önemli: Minoksidilli ilaçlar, doktor reçetesi olmadan eczanelerde satılmaktadır, ancak tedaviye başlamadan önce bir uzmana danışmalısınız, çünkü bunları kullanmak, alerjik cilt reaksiyonları, yüzdeki yumuşak dokuların şişmesi, baş ağrıları, sıçramaları gibi yan etkilere neden olabilir basıncı.

Sakal veya sakallı yeni başlayanlar için bir rehber nasıl yetiştirilir

Daha fazla saç - daha fazla sorun. Her iki adamla ortaya çıkan tüm sorunlarla yüzleşmemek için, sakal bırakmaya karar verdiğinde, sakal bırakma konusunda en önemli ve değerli uzman tavsiyelerini aldık mı?

Yüz kılını seçen siz değilsiniz, sizi seçen onlar, tek soru herkesin hak etmediğidir.

Temizlik için düz gidelim, eğer 17 yaşındaysanız ve yüzünüzde hafif bir silah şeklinde bitki örtüsü varsa, birkaç yıl boyunca kalın bir sakal düşünmek için çok erken. Evet, doğal olarak, sakal acımasızlık ve cesaret belirtisidir, ancak bu parametreleri tam olarak eşleştirmek için bunun için güçlü bir temel atılmalı ve gelecekte çok dikkatli davranılması gerektiğini anlamanız gerekir. Tabii ki, sizin çabalarınızdan bazılarını alacak ve küçük değil, ama sonuç bana inanmaya değer. Peki kalın lüks bir sakal nasıl yetiştirilir? Baştan başlayalım.

Büyümeye başlamadan önce, öncelikle bu büyüme için tek ve tamamen pürüzsüz bir platform sağlamalısınız. Tıraş olmalısın. Özellikle, düzgün bir şekilde tıraş edilmesi gerekir: Sağlıklı ve tutarlı saç büyümesi için sıcak su ile, buharda pişirilmiş gözeneklerde, yeni bıçaklarla. Bu acımasız adamınızın olması gerektiği gibi oluşması için gereken doğru temeli oluşturacaktır. Sakalın büyümemesi durumunda ne yapılacağını makaleyi okumanızı öneririz.

Daha sonra, cildinize her gün gerekli nem ve beslenmeyi sağlayın., Tüylerin çıkmasını önleyen bir elektrikli tıraş makinesi yerine bir tıraş makinesi kullanın.

Saçın daha da uzaması için her gün bir ovma gereklidir. Bu, gözeneklerin tıkanmamasına yardımcı olarak saçınızın sürekli büyümesini sağlar.

Bu nedenle, her gün cildinizi traş ettiniz, özenle ovalayın ve nemlendirin ve burada başarının ne kadar yakın olduğu açıkça belli olmalı: ya yüz teli açısından Justin Bieber'a daha çok benzeyenlerden birisiniz ya da Tom Hardy gibi olma şansınız çok iyi. .

Yüz kıllarının uzamasının hızlı veya yavaş olacağı belirtilmelidir. Bununla birlikte, cildinize özenle bakmaya başladıktan sonra iyice traş olduktan sonra ve birkaç gün sonra çok kalın kıllara, tebriklere sahip olduğunuzu görürseniz, tebrikler, doğru üyelik yolunda sakallı erkeklersiniz!

Bu aşamada daha fazla saç büyümesini teşvik etmek için soyulmaya ve nemlendirmeye devam etmek çok önemlidir. O zaman hangi sakal formunun büyüyeceğine karar vermelisin. Burada, yüzünüze uygun olarak doğru sakal şeklini bulmanıza yardımcı olmak için kuaförünüze başvurmanız daha iyi olacaktır.Ancak yardım almak için bir kuaföre gitmeden önce, en sevdiğiniz ünlü sakallı erkeklere bakabilir ve ne istediğinizi seçebilirsiniz. Ancak görüşümüzle ilgileniyorsanız, ölçekleri Lewis Hamilton yerine George Clooney yönünde daha meyilliyiz.

Form bakımı

Kalın, kocaman sakal, çenenizin hacmini görsel olarak ekler ve yüzünüzün şeklini daha erkeksi hale getirir. Fakat bir gün içinde kalın bir sakalın uzamadığını anlamalısınız ve sakal kalınlığını elde etmek için dikkatlice bakım yapmanız gerekir.

İlk aşamada iken, sakalın çenede daha kalın ve hızlı büyüdüğünü hatırlamanız gerekir.

Bu nedenle, neden dipte üst kısımda olduğundan daha fazla bitki örtüsüne sahip olduğunuz ve yanaklarınızın hala sadece kıllarla kaplı olduğu konusunda endişelenmemelisiniz, çene üzerinde ise bir çeşit kenar oluşmuştur. Panik yapmayın.

Bu çok kenar büyür ve herhangi bir iyi kalın sakalın ağırlığını ve tabanını oluşturur.

Daha yoğun ve büyük sakallar daha zor ve özenli bir iş ve bakım gerektirir. Yüz saçlarınızı daha da simetrik hale getirmenize yardımcı olacak Gillette Fusion ProGlide Styler ürününe dikkat etmenizi tavsiye ederiz.

Şekillendiricinin yardımıyla sadece yüzünüzdeki kılları kolayca kesmekle kalmaz, aynı zamanda daha önce de gösterilen bıyığı ve sakalı kendine şekil verebilirsiniz.

Kırpma doğruluğu

Kuşkusuz, sakalınızı formda tutmak için derhal bir düzeltici almalısınız. Çünkü bir şekillendirici yeterli değildir.

Düzeltici, mutlu bir sakallı adamken, zaman boyunca güvenilir sadık bir arkadaşınız olur. Burada her şey çok basittir: Sakalınızın şeklini ne kadar sık sık kısarsanız, o kadar iyi büyür. Sakalın hangi bölümünün daha kalın olduğunu bulmak için bir çeşit kontur yapabilirsiniz.

Yavaşlayanlara göre daha hızlı büyüyen saçı kesin. Bu, sakalınızın simetri içinde kalmasına yardımcı olacak ve sakalınıza yumuşak ve güzel bir görünüm kazandırmaya yardımcı olacaktır. Bununla birlikte, bu karmaşık bir manipülasyondur ve yardım için ilk birkaç kez kuaförle iletişim kurmak daha iyidir ve daha sonra bu eylemleri kendiniz gerçekleştirebilirsiniz. Ek olarak, bir düzelticinin yardımıyla, bir şekilde stili değiştirmek, örneğin bıyığı kaldırmak veya farklı bir şekil yapmak istiyorsanız, sakalınızın şeklini değiştirebilirsiniz.

Saç bakımı

Pekala canım, burada, sonunda, bir formun ya da başka birinin çok değerli sakalının mutlu sahibi olursunuz. Hedefe ulaşıldığını ve sakince rahatlayabileceğinizi düşünüyorsunuz, ama öyle değil.

İnan bana, eğer güzel bir sakal yetiştirmek istiyorsan, onun üzerindeki iş büyüdüğü anda bitmiyor, iş daha yeni başlıyor ... Şimdi sakalınızı, oluştuğu biçimde korumak ve korumak, çünkü çok sık Sakalınızın veya buklelerinizin tüm görüntüsünü bozacak, artık bir sakalı andıracak bir halıya benzemez.

Duştan sonra sakalınızı düzeltmek ve gerçek uzunluğunu göstermek için saçınızı uzama yönünde kurutmaya çalışın. Sonra sakal yağını koyun, aşırıya kaçmayın, aksi takdirde tarihten önce Zepp Blatter gibi olabilirsiniz. Küçük miktarlardaki yağlar sakalınıza yumuşaklık verir ve sakallanmaya çılgınca sizi çılgına çevirecek parlaklık ve sağlıklı bir görünüm kazandırır.

Böylece, sakalın daha hızlı ve doğru bir şekilde büyümesine yardımcı olacak temel prensipleri tartıştık, fakat büyürken, anı görmezden gelmemeyi, büyüyen bir sakalı nasıl koruyacağımı?

Sakalın büyümesi - oldukça uzun süren bir süreç. Sakalınız ortaya çıkarken, Keanu Reeves'e daha çok benziyorsanız, sabrınızın kalın bir sakal yolunda asıl silahınız olduğu anlaşılmalıdır.

Evet, ilk önce kıl-ala sakalınızın görünümü, bir balmumu şeridi kullanıyormuşsunuz gibi görünebilir, ancak bir süre sonra, tüm boş kel noktalar doldurulur ve sakal gerekli şekli yavaş yavaş elde eder.

Büyüyen sakalınızı düzenli tutmanın başarının yarısı olduğunu anlamalısınız, çünkü sakal yetiştirmenin sadece traş etmeyi durdurmak olduğunu düşünüyorsanız, yanılıyorsunuz.

Bitki örtüsünü yanaklarınızla aynı seviyeye getirmeyi ve çenenizin altındaki şekli hizalamayı unutmayın; bu, yüzünüzde net çizgiler oluşmasına yardımcı olur ve sakalınız büyüdükçe, bir yenilikçi bebek arabası gibi görünmezsiniz.

Kenarlara odaklan

Kalın bir sakalın sizin sevgili rüyanız olduğunu zaten anladık, ama son mükemmel görünümüne ulaşana kadar onu nasıl yenebilirsiniz? Kontrastlarla oynayın. Yetersiz görünümünden dolayı sakalınıza odaklanamıyorsanız, bir yandan yakma ile kazanmaya çalışın.

Bunları inceltmek ve keskin kenarlar eklemek daha iyidir, bu durum yüzün daha net açısal yapıları izlenimini yaratmaya yardımcı olacaktır.

Gölge çizgileri

Gelecekteki sakalınızın büyümesindeki herhangi bir hatayı önlemek için, kuaför Joe Parker tüm "boşlukları" boyamanızı önerir. “Bir kaş kalemi veya saç renginize en uygun buzlu gölgeleri alın ve sakal mükemmel bir görünüm elde edene kadar sizi şaşırtan tüm boşlukları renklendirin.” Bu herhangi bir kabartmayı kalın kıllara dönüştürmeye yardımcı olacaktır.

Ve biz burada nasıl sakal bırakacağımızı, kıllarınızı nasıl koruyacağınızı, lüks sakal haline gelinceye kadar bulduk, ancak sakalın bakımında, gelecekte her sakallı erkeğin aşina olacağı bazı hatalar var.

Peki Robinson Crusoe gibi olmamana ve sakallı bir adam gibi görünmene yardımcı olacak ne var?

Saç stiliniz gibi, sakalınızın da sürekli ve doğru bakıma ihtiyacı var. Doğru alet ve bilgilerle donanmış olarak servetinizi sakal biçiminde kolayca övünebilir ve etrafınızdaki herkese ustura kaybettiğinizi veya traş olmak için çok tembel olduğunuzu açıklamayın.

1. Hata: Sakalınızın çok uzun olmasına izin verin ve kesmeyin.

Yukarıda, bir sakalın ondan daha hızlı büyümesi için, garip bir şekilde, daha sık kesmek ve kesmek gerektiğini söylemiştik. Bazılarınızın gerçek bir oduncu olmak istediğinizi biliyoruz, ama inan bana, bu size erkeklik katmayacak.

Eğer sakalı inceltmezseniz, cildin içinde sıklıkla büyüyerek cilt tahrişine neden olur.

Her gün sakal kesilmesinin gerekli olduğunu söylemiyoruz, haftada bir ve yarım ya da iki hafta yeterli. Veya, daha kısa bir sakal giyebilir ve azgın oduncudan daha kötü görünemezsin.

Hata 2: Sakal yağı kullanmıyorsunuz

Sakal aramanın çok önemli olduğunu ve bu konuda en önemli yardımcılardan birinin de sakal yağı olduğunu söyledik. Dolayısıyla, bu anı gözardı etmek, hayallerinizin standardı yerine Dumbledore'u hatırlatmanıza izin verecektir.

Bir sakal saçtan daha az bakım gerektirmez. Bunu ihmal etmek kuru ve darmadağınık yüz kıllarına sahip olmaktır, ancak buna ihtiyacınız yoktur. Bir diğer önemli nokta: Eğer yağ kullanmazsanız, yüzün derisi çok kuru olacaktır ve bunun sonucunda kabuğunu soyunuz ve bu da sakaldaki kepek oluşumunun nedenidir. Böyle bir olasılıkla gurur duyduğunu düşünmüyoruz.

Sakal bakım yağı, ayrık uçları “kapatmaya” yardımcı olan argan yağı içerir. Ayrıca saçın doğal sebumunu korumasına yardımcı olur, bu sayede cilt folikülünden ekstrakte edilir, bu kalın bir büyüme ve temiz bir görünüm anlamına gelir;

Hata 3: Çok yakında sakal yağı kullanmaya başladınız.

Sakalın en az birkaç santimetre uzayana kadar, tereyağı kullanmak işe yaramaz çünkü sadece yağlı ciltler, sivilceye neden olur.

Cildiniz çok kuruysa, günlük kreminize birkaç damla yağ ekleyin, bu da cildinizi ve saçınızı yumuşatır. Cildin özellikle hassas ve hassas olduğu boyun bölgelerini de ihmal etmeyin, çünkü Bir düzelticinin kullanılması tahrişe yol açabilir ve sakal yağı ile birlikte bir krem, bunun önlenmesine yardımcı olacaktır.

Hata 4: Tıraşı ne zaman durduracağınızı bilmiyorsunuz

İyi inşa edilmiş sakal - Kaptan Amerika’nın çene çizgisi olmayan sizler için iyi şanslar.

Yanaklarınız üzerinde çok az tıraş olursanız, Wolverine gibi olma riskiniz vardır. Ancak bunun olmasını önlemek için, yanağınızda sakalınızın izin verdiği kadar yüksek bir düz çizgi tıraş edin.

Her zaman elmacık kemiklerinizden tıraş olun - eğer elinizi kaydırırsanız, aylardır yetişen aziz sakalınızı traş etme riskiniz yoktur.

Ayrıca, boynunuzdaki kılları oluşturduğunuzda, sakalınızın temeli olmalı, doğal çene hattınızın temiz olduğunu unutmamalısınız, işte çenenin çenle karşılaştığı yerden kulağa dolanmak ve kulağa doğru hareket etmek daha iyidir.

Hata 5: Araçlarınızı umursamıyorsunuz

Ne zaman tıraş olursanız, cildiniz mikroplar için üreme alanı haline gelir: bir jiletin henüz geçtiği ılık cilt bakteri için bir cennettir.

Kuaförünüzün aksine, lavabodaki aletler büyük olasılıkla steril değildi. Özellikle de en son ne zaman traş olurken kendinizi biraz kesecek kadar hürmetiniz yoktu. Aletler için aerosol antiseptikleri kullanın; bu sadece aletlerinizi temiz tutmakla kalmaz, aynı zamanda cildinizdeki mikroplardan korunmanızı sağlar.

Hata 6: Sakalınıza evcil hayvan mı davranıyorsunuz?

Kabarık olabilir, yumuşak olabilir. Onu her zaman ütülemek komik görünebilir. Ama sakalın köpek yavrusu değil, her zaman çekip okşamana gerek yok.

Narsisizm, onu büyütmek için size ilham vermiş olabilir, ancak etrafınızdaki herkes tarafından görülmemelidir. Sakalınızdan bir kült yapmak için o kadar gurur duyuyorsunuz ki sakalınızı atmak için fazladan bir fırsat kaçırmıyorsunuz. Güvenle sakal takın, sakalınız bir ayrıcalıktır, ancak lütfen etrafınızdakilere göstermeyin.

Sizinle ana sakal bakım hatalarına baktık ve son olarak, bir önemli soru daha yapmak isterim: sakalınızı nasıl güzel gösterebiliriz?

Modaya düşkün olmasanız bile, hala sakalın modaya döndüğünü biliyorsunuz. Ancak, bunun bir keçi sakalı sakalı değil, kalın ve lüks bir sakal olduğu unutulmamalıdır. Sakalınızın lüks görünümünün ana bileşenleri hakkında size bilgi vereceğiz.

Hangi sakal stili benim için en iyisidir?

Uzun bir yüzünüz varsa, yanaklarınızda biraz daha fazla saç büyütmek daha iyidir, bu yüzden bu yüzün dolmasına yardımcı olacaktır. Aynı şekilde, yuvarlak bir yüze sahipseniz tam tersi yapılmalıdır: saçları yanaklardan alın, bu da genişliğin kaldırılmasına yardımcı olacaktır. Ancak tüm bunlar sadece saçınızı nasıl uzatacağınızı biliyorsanız yardımcı olacaktır.

İlk kez bir sakal bırakırsanız, gururlu kıllardan ziyade yanaklarınızda genç tüylenme riski vardır ve bu istenen sonucu elde etmenize yardımcı olmaz. Yüzünüzdeki kılların arzulanan şekilde çıkması durumunda, durumunuzda daha onurlu görünecek kıllara dokunmanızı öneririz.

Saç kesimi gibi, sakalın modası değişme eğilimindedir. Ve birkaç yıl önce, oduncuların sakalları moda olsaydı, şimdi daha doğru ve zarif sakallar moda oluyor. Daha kısa stiller, baş çizgilerinin yapısını vurgulamaya ve zayıf çene veya kabarık yanaklar gibi kusurları gizlemeye yardımcı olacaktır. Ayrıca, uzun anızlarla çevrili, belirgin bir bıyık çeşidini düşünebilirsiniz, bu seçenek aynı zamanda en kötüsü değildir.

Sakal bakımı

Sakalınızın mükemmel görünmesi için bu önemli bir faktördür. Yıka, tıpkı saçını yıkadığın gibi. Sonuçta, saç stilinizi önemsiyorsunuz, bu yüzden sakalınıza iyi bakmalısınız. Aksi takdirde, bu soruyu görmezden gelirseniz, saç büyütme, kepeklenme, kaşıntı, cildin soyulması, kuruluk ve kızarıklık gibi risklerle karşı karşıya kalırsınız. Hayallerinizin sakalına giderken benzer problemlerle yüzleşmek istediğinizi düşünmüyoruz.

Ovalamayı unutma. Boyu 2 cm'den kısa olan daha sert saçlar için yüz fırçalaması en iyi seçenektir. Cildi bir yüz ovma makinesi ile soymak, taze ve temiz tutar ve sakalın kendisi daha az yağlı görünür.

Sakal yetiştirmenin ilk bakışta göründüğü kadar kolay olmadığı görünmüyor mu? Ama inan bana, eğer uygun bakım sağlarsanız ve tüm bu kurallara uyursanız, birkaç ay içinde aziz rüyalarınızı gerçekleştirir ve o sakalın mutlu sahibi olursunuz. Sana iyi şanslar!