Saçını ne kadar çok çalkaladığını hatırlıyor musun? Norm - bir dakika, cilde masaj yapmak 50 saniye sürer. O ve temizlik ihtiyacı duyulan kökler ve iplikçiklerin kendilerini ovuşturması anlamsız ve hatta zararlıdır - kütikül yaralanır ve abartılıdır. Doğru mekanizma şudur: Krondan kenarlara doğru dairesel hareketler yapmak için parmak uçlarınızı kullanın. Böylece sadece kirliliği gidermekle kalmayacak, aynı zamanda kan dolaşımını artıracak ve folikülleri “yükselteceksin”. Kısa vadede, bu, uzun vadede - aşırı büyümede olmasa da, hala hacimde olsa bile - hızlı büyüme ve hatta bukleler yoğunluğunun artması anlamına gelir. Her gün saçlarını yıkayanlar için, bir kere şampuan uygulamak yeterli - ikisi için. İkinci yaklaşım “önleyicidir” ve uzun manipülasyonlar anlamına gelmez. Temizliğin göstergesi kalın bir köpük oluşumu olacaktır.

Klima ile karışık melisa

Sonunda kimin kim olduğunu bulalım. Birincisi daha yoğun bir bileşime sahiptir ve kütikülün yapısına zarar vermiş olanlar veya sadece kalın, sert ve yağlı olmayan saçlar için tasarlanmıştır. Bu tarifnameye göre kabiliyetiniz düşmezse, taramayı kolaylaştıran kremi alın ve besleyici maddelerle ciddi şekilde besleyenleri değil. Ve unutmayın: sadece aynı çizgideki şampuanla paralel olarak ürün açıklanan etkiyi verecektir.

Ham saça kremi uygulayın

İlk olarak, teller bir havlu ile lekelenmelidir, çünkü nem bolluğu bileşenlerin ıslanmasına izin vermez ve söz verilen keratinler boruya, sıhhi tesisata uçar. Köklerinden iki santimetre bırakın, kompozisyonu uzunluk olarak dağıtın ve bir dakika bekletin. Aynı miktarda su basma fonlarına da harcanmalıdır. Aksi takdirde, garantili bir parlaklık elde edersiniz - sadece sağlıklı değil, yağlı: Ürünün kalıntıları saçı ağırlaştırır ve daha hızlı kirlenir.

Havluyu türban gibi döndürün

Dairenizde gezerken kafanızda bir türban varken, bukleleriniz oldukça gergin hisseder. Çamaşır makinesinde 1200 devir / dakikada bir sık ​​kullanılan kaşmir kazak gibi hissediyor. Ve sonuç olarak - aynı: gerilmiş, hasarlı, donuk. Sonuçta, ıslak saçlar iki kat elastik (okunur: daha zayıf) kurudur. Bölünmüş uçları önlemek için, telleri iyice silmeye çalışmayın ve bükmeyin. İşte bizim "kundaklama" versiyonumuz: kafasını bir daireye havluyla sarın, uçlarını bir zarfla indirin ve köşeyi alnınızın üst kısmına sabitleyin. Saçları doğal olarak kurumaya bırakmak bile daha iyi: uzun, yorucu ama tamamen zararsız.

Cilt bakımı yapmayın

Yüz tipiyle ilgili soruya göz kırpabileceğinizden daha hızlı cevap veriyorsunuz, peki ya kafa? Kafa derisi pusulanlarının altında öz, daha az karmaşık ve hassas değildir; bu, kişisel özelliklere göre uyarlanmış, kabukları ve maskeleriyle de memnun olmalıdır. Neyse ki, onları tanımlamak zor değil, çünkü genellikle cilt yüzündekiyle aynıdır: yağlı, kuru, hassas veya normal. Bütün bunlar, araçları seçerken bilmek gerektiğine göre, notlara ve bileşime dikkat edin: D-panthenol ve esansiyel yağlar tahriş olma durumunda yardımcı olacaktır, laktik ve hyaluronik asitlerle soyulmayı soymaktan kurtulma ve yağ bezlerinde hiperaktivite olması durumunda, bitkisel terkip maddeleri içeren ürünleri seçecektir - örneğin , yeşil ve beyaz çay özleri. Unutmayın: saç derinin bir devamıdır, bu yüzden tam olarak tedavi etmeniz gerekir. İçeriden de dahil olmak üzere, günlük menüde dahil olan yağlar omega-3 ve omega-6 asitleri, lifler, kuruyemişler ve kuru meyveler.

Nadiren tarak yıkama

Dürüstçe cevap verin: En sevdiğiniz “masajı” en son ne zaman dezenfekte ettiniz? ("Bir yıl önce" - baş editör Julia Lapshina'nın yorumu). Ve şimdi yakından inceleyin: Kıvrılmış saçlar arasında grimsi birikintiler görüyor musunuz? Yani, sadece toz değil, ölü hücrelerin arasına yerleştirilmiş, kurutulmuş yağ ve şekillendirme artıkları olan bir mikrop kolonisidir. Eğer bir hipokondriyak değilseniz ve o zaman elinizde aleti kaldırabilirseniz, doğrudan banyoya götürün. Şimdi 15 dakikalık bir sabun çözeltisinde banyo yapmanın haftalık egzersiz fırçasının vazgeçilmez bir parçası olmasına izin verin. Aşırı aktif mikroorganizmalar tarafından kışkırtılan iğrenme ve saçınızla cildinizin hızlı kontaminasyon, tahriş ve hatta kepekten korunmasını sağlar.

Saç kurutma makinesini dik açılarda tutun

Saçınızı baş aşağı kurutmak evrensel bir formüldür, ancak muhtemelen bir gösterge daha eklemeyi unutmuşsunuzdur: hava akışını yönlendirdiğiniz açı. Kütikülün kapatılması için yukarıdan aşağıya doğru gitmesi ve onu bir "kıl" haline getirmemesi gerekir. Muhteşem bir stil oluşturmak için fırçalamaya alışkınsanız, dikkatli olun: saçları çeker, bu yüzden yaralanmaları önlemek için ilk önce tamamen kurutmalısınız. Genel olarak yuvarlak saç fırçaları çok dikkatli kullanılmalıdır - ellerinde, kafanızda duran bir şey inşa etmekten daha fazla kırılırlar.

Aşırı ısınma forseps ve ütüler

Uğursuz hissetme ve duman, sıcak stil sırasında duyulabilen ve görülebilen en kötü durumdur. Islak saçlar ve yüksek sıcaklıklar birbirine uymaz, bu nedenle dereceyi düşürün: ıslak için 140 Santigrat ve kuru için 200. Daha yüksek herhangi bir şey bukleleri yanma ürünlerine dönüştürür. Bir diğer önemli detay: Verniği kullandıktan sonra bukleleri bükmeyin - ısıtıldığında alkol tutuşur ve etrafındaki her şeyi eritir. Çıplak gözle bunu farketmeyeceksiniz, ancak uzun vadede “pişmiş” saçlar tam anlamıyla sağlıklı bir parlaklık ve pürüzsüzlükle tatmin olmayacak.

Esmer yapan saçların bakımında 3 hata

Lüks siyah saçlı elbette dikkat çekiyor. Ama bazen kızlar daha iyi olma arzusuna o kadar bağımlıdırlar ki saçlarının güzelliğine ve sağlığına zarar verir. Söylediği gibi, en iyisi iyinin düşmanıdır, eğer hala aynısını yaparsanız saç bakımı hatalarıEsmerler gibi, bunu değiştirme zamanı geldi.

Esmer esmer №1: daha koyu, daha zengin

Esmerlerin çoğu kuaförden saçların hızla parladığını ve donuklaştığını söyler. Bunu düzeltmek için telleri karartmayı isteyin. Ve böylece güzellik salonunu her ziyarette mavi-siyah ve aynı zamanda tamamen kuru saçları olan kızlar ortaya çıkıyor.

Siyah saç rengi en az 5 yaşında çok genç bir esmer bile ekler. Aynı zamanda, yüz ifadesinin kendisi bile değişiyor - daha asık, gergin ve ciddi bir hal alıyor. Ancak bir çözüm var - nemlendirme prosedürleri, yağlar ve saç maskelerinin yanı sıra ayda 1 kez sistematik tonlama. Parlama ancak Megan Fox'un kendisiyle aynı güzel buklelere sahip olmanıza izin verecek sistematik bir yaklaşımla elde edilebilir (bu arada o da çok uzun siyah saçları kullanmayı uzun süredir reddetti).

Esmer brunch 2 numaralı: kırmızı pigmentli savaş

Saçınızdaki altın pigment için% 100 tedavi sözü veriliyorsa, bunun bir pazarlama işinden başka bir şey olmadığından emin olun. Eğer saçlarınız doğal olarak ılık bir alt tona sahipse, süper huysuz bir renkçi bile onu etkisiz hale getiremez. Yapabileceği maksimum, ilk saç yıkamaya kadar sürecek soğuk bir gölge vermek. Ve çoğu zaman bir pigment ile yapılan bu manipülasyonlar yeşil bir tonun ortaya çıkmasına neden olur. Doğaya karşı ezilmezsin! Yani sadece almanız ve saçınızdaki “altın” ın faydalarını görmeniz gerekiyor.

Bugünkü eğilim doğal ve doğal renklerdir, bu yüzden kırmızı pigmentle savaşmaya çalışmak yerine, sadece doğal saç renginizi bırakın - görünüşünüzde ne kadar güzel ve ilginç olabileceğini görünce şaşıracaksınız.

Esmer esmer sayı 3: "Ben sarışın olmak istiyorum!"

Yeni başlayanlar için, geceleri bu fikirle uyumak daha iyidir. Sabahları bu arzu güçlü ve sarsılmaz kalırsa, o zaman uzun ve özenli bir dönüşüm sürecine hazır olun. Elbette, bir seansta koyu saçları aydınlatabilirsiniz, ancak aynı zamanda eski güzelliğin izini de çıkaramazsınız - sadece bir ördek bezi.

Sarışın olmanın en yumuşak yolu, rezervasyon yapmaya başlamayı seçmektir. Bu renk türünü burada ayrıntılı olarak açıkladık, bu nedenle bu moda tekniğiyle daha yakından tanışmanızı ve en sevdiğiniz ünlü fotoğraflarınızı telefonun hafızasında bir tura kaydetmenizi öneririz.

Rezervasyon yapmak, kendinizi daha açık bir görüntüde görmenize yardımcı olacaktır, ancak aynı zamanda her şeyi en az kayıpla geri döndürme şansı bırakın. Saçınızın aydınlatmayı nasıl algıladığına dikkat edin - bir kesit veya hoş olmayan bir alt ton görünecek mi? Kuru uçları yumuşatmak için, sarışınlar için profesyonel ürün satın almaya yatırım yapmanız gerekir ve her saç yıkamadan sonra fırçalama ile şekillendirme yapmanız gerekir.

Bu beklenti sizi korkutmuyorsa, o zaman saç tellerini etkilemeden hafif iplikler eklemeye devam edin. Aksi taktirde saçlara her 2-3 haftada bir hafifletme yapılması gerekecek, bu da saça kesinlikle sağlık kazandırmayacaktır.

Artık saç bakım esmerlerinin hatalarından kaçınmaları gerektiğini biliyorsunuz. Ve sarışınlar için, yakın gelecekte ilginç bir makale de hazırlayacağız. Bizimle kal!

1. Yanlış pozisyonu seçin

Pozisyon hakkında konuşalım kızlar. Saçınızı hala duşun altında yıkıyorsanız, reklamlardan gelen kadınlar gibi, en kısa zamanda bunu yapmayı bırakın. Evet, bunun çok uygun bir pozisyon olduğunu kabul etmeliyiz, ancak gerçekler kendileri için konuşur: başınızı eğin - saçlarınızı uygun şekilde yıkamanın en iyi yolu budur.

Her şeyden önce, şampuanı sadece saç derisine uygulamak daha kolaydır. İkincisi, saçınızı daha iyi yıkamanıza yardımcı olur.

2. Çok sıcak su kullanın.

Sıcak su, saça gelince ne pahasına olursa olsun kaçınmamız gereken bir şeydir. Saçı yıkarken su basıncını her zaman kontrol edemiyoruz, ancak sıcaklığını hala kontrol edebiliyoruz. Sıcak su, saçınızı nem kaybı açısından cansız ve güçsüz kılar.

3. Kurutma Blow

Kadınlar, kural olarak, saç kuruturken ve yıkarken aynı hatayı yaparlar. Çok sıcak hava saçın daha hızlı kurumasına yardımcı olur, ancak bunun için uzun vadeli olumsuz sonuçları da olacaktır.

Saçları kurutmak için yalnızca bir havlu kullanıyorsanız, iki şey öneririz: ya ipek havlu kullanın ya da saçı asla pamuk havluyla bükmeyin. Islak saç özellikle hasara ve kırılmaya karşı hassastır.

4. Yeterince su içmeyin

"Susuz yaşam yok." Herkes suyun sağlık için çok önemli olduğunu biliyor. Sabaha büyük bir bardak su içerek başlarsanız elinizi kaldırın. Pek çok insan saçın büyümesi için suya ihtiyacı olduğunu bilmiyor. Su, saçınızın toplam ağırlığının% 15’idir, bu nedenle yeterince su tükettiğinizden emin olun.

5. Hava ile ilgili biraz

Hava durumu hakkında birkaç söz söyle. Sıcak ılıman bir iklime sahip bir bölgede yaşıyorsanız, şansınız yaver gidiyor. Ama eğer değilse, o zaman okumaya devam edin, şimdi suyun saçın önemli bir parçası olduğunu biliyoruz, suyun donup genişleyebileceğini unutmayın. Bu nedenle, soğuk havalarda şapka taktığınızdan ve saçınızı sıcakta koruduğunuzdan emin olun.

6. Her şeyi doğal kullanın

Ev ilaçları ile saç bakımı modadır. Fakat stilistinizin önerdiği şeyi kullanmanız gerekiyor ve başka bir şey değil - gizli iksirinizi karıştırın.

Özellikle kadınlar saç bakımına yağ eklemeyi severler. Dikkatli olun, çünkü doğal yağlar (hindistan cevizi, argan, jojoba), saç kurutma, saç maşası vb. Ortalama yanan yağ sıcaklığı 160-250 ° C'dir ve cihazlar için belirlediğimiz ortalama sıcaklık 170-230 ° C'dir. Sonuç ne olabilir ... Sıcak, tıslayan! Bu nedenle, yağı saça uyguladıktan birkaç gün sonra iyi bir temizlik kullanmak iyidir. Yağ zarı 2 hafta kadar saçınızda kalabilir.

7. Çok fazla abur cubur yiyin.

Güzel saçlar, iyi miktarda protein, vitamin ve besin maddesi olmadan var olamaz. Burada önemli olan maddeler demir ve biyotindir (veya B7 vitamini). Demir, hücre bölünmesinden sorumlu çok önemli bir enzimi aktive eder. Bize güçlü ve parlak saçlara sahip olan ürünlerin listesi: fındık, keten tohumu, somon, spirulina, avokado, kabak çekirdeği, brokoli, badem, tatlı biber, Brüksel lahanası, çiğ kakao tozu. Ekstra demir ve çinko için ıspanak ekleyin.

8. Olsun

Her kadın bölünmüş sonları keser, eğer böyle bir sorunu olmayan mutlu kızlardan biri değilse. Bölünmüş uçları kesmeden, hızlıca uzun saç çıkacağını düşünüyorsanız - yanılıyorsunuz.

Her birimizin, hayallerimizdeki saçları büyütmemize izin vermeyen bir tür "genetik tavanı" var. Bunun anlamı, bu cansız uçlara dikkat etmek ve hepsinin uzunluğunu korumak uğruna serumla tedavi etmenin bir anlamı yoktur. Doğanın size ve ailenize verdiği dikkat etmeniz daha iyi olur.

9. Saçınızı fırçalamayı unutmayın.

Tekrar fırçala ve fırçala bebeğim. İlk olarak, sabahları bir fincan kahve içmek harikadır, ancak saçınızı taramak daha iyidir. Saçlarımızın nasıl göründüğünü ve nasıl hissettiğini merak etmeden çalışabilen bu basit prosedürü sıklıkla unutuyoruz.

Saç derisinin kuru bir şekilde dökülmesi için, masaj için doğal kıllı bir fırça kullanın. Saç köklerini besleyerek saç büyümesini uyarır. Diğer durumlarda, saçınızı tarakla fırçalayın ve saç derisine dokunmayın. Böylece, yağ bezlerini bozulmadan bırakırız. Uçlardan temizlemeye başlayın ve 10-15 dakika boyunca yavaşça köklere gidin.

Hata 1: Saçı kökten uca tarak

Çoğu kadının yaptığı hata. Tarağı tek bir hareketle kökten uca doğru hareket ettirerek saçlarınızı gerersiniz ve yırtarsınız. Kuaför tavsiye uçlarından başla ve yavaş yavaş yükselir.

Hata 2: nemlendirmeyi unut

Kalın ve mutlu bir boyacı olsanız ve boyama ve diğer saç kimyasıyla bozulmamış olsanız bile, saçı nemlendirmek ve beslemek gerekir. Saçlar çok çabuk nem kaybeder, bu nedenle saç kremi, maske ve doğal yağları unutmayınız. Bukleler sulamaya çalışın hindistancevizi veya zeytinyağı. Sadece yağın iyice yıkanması gerektiğini unutmayın. Yani şampuanın normal kısmı yeterli olmayacak.

Hata 3: ıslak saç taraması

En yaygın hata ve zarar lideri. Islak saçlara zarar vermek çok kolaydır. Ve "ıslak saç" kaybı, normal penye işleminden birkaç kat daha fazla. Saçınızın kabarık ve kırılmasını istemiyorsanız, bu alışkanlıktan en kısa zamanda kurtulun.

Hata 4: kıvırcık kılları fırçayla tarama

Bukleler için bakım, düz saçların rutininden çok farklıdır. Stilistler, buklelerin masaj fırçalarını unutmasını öneriyor. Zaten kuru olan saçı elektriklendirir ve kıvrılmanın yapısını bozarlar. Ancak, önceki noktaya rağmen, kıvırcık yele hafifçe tarak tavsiye, ıslak iken. Bu bukleler bir doku vermenize yardımcı olacaktır.

Hata 5: sık yıkama

Birçoğu bu konuda hemfikir olmayabilir, ancak kuaför emin: günlük yıkama saçlara zararlıdır ve büyümelerini engeller. Eğer tüyler akşama kadar yağlanıyorsa ve düzensiz görünüyorsa, kullanmayı deneyin. kuru şampuan. Aşırı yağları emer, saç modeli tekrar düzgün görünür ve bir gün daha yıkamayı geciktirir. Bir alışkanlık haline getirin ve zamanla kafa derisi yeni rejime adapte olur.Bu yüzden normal şampuanın biraz daha azına ihtiyacı olacak.

Hata 6: agresif ve sık tırmalama

Herhangi bir ücretsiz dakikada birçok kız bir tarak alır, aynaya gider ve solmaya başlar. Aslında, uzmanlar günde 2-3 kez daha sık taramayı önermiyoruz. Mekanik etki saç dökülmesine neden olur. Ve çok yoğun işten tarak saçı kolayca yırtılabilir.

Hata 7: günlük kuruma

Ayrıca "ütüleme" veya kıvrılma kullanımı. Her şey açık görünüyor. Ve yine de kızlar yapmaya devam ediyor.
Bu arada video bunu kanıtlayacak saç maşası hiç arkadaş değilsin. Sonuçta, bir kez görmek daha iyidir.

Hata 8: ayrık uçları kesmeyin

Bu işlem için salona bile gitmek zorunda değilsiniz. Kırık uçlardan kurtulabilirsiniz tek başımabu basit talimatları izleyerek.

Hata 9: Saç köklerinde ve saç derisinde saç kremi kullanın

Saç kremi veya balsamın ana görevi, nemin buharlaşmasını önlemek için saçı ince bir filmle kaplamaktır. Kafa derisindeki aynı “kullanışlı” film genellikle gözeneklerin tıkanmasına neden olur. Buklelerin büyümesine katkıda bulunmaz. Saçları köklerden beslemek için, bu bölge için özel olarak tasarlanmış yağlardan veya ürünlerden doğal maskeler kullanmak daha iyidir.

Hata 10: Başınızı havluyla kurulayın

Kendi başına bir havlu saça zarar vermez, ancak kurutma işlemini önemli ölçüde yavaşlatır. Pamuk ile değiştirmek çok daha verimlidir Tişört. Saçların doğal bir şekilde bile çok daha hızlı kuruduğunu fark edeceksiniz.

Hata 12: Tarağı yıkamayın

Herhangi bir kişisel bakım ürünü gibi, tarak da çabucak kirlenir ve bakıma ihtiyacı vardır. Haftada en az bir kez akan sıcak su altında durulayın.

Alışkanlıklarınızı gözden geçirin ve saçınız kesinlikle sizi sağlık ve parlaklıktan memnun edecektir. Ve bel için bir örgülü büyüdüğünüzde, bunları deneyin. uzun saç sahipleri için basit ama muhteşem saç modeli.

Bu yazı gibi mi? O zaman bizi destekle PUSH:

Saç tipine uymayan ürünler

Yalnızca türünüz ve yapınızla eşleşen araçları seçin.

1. Kuru ve lekeli için saçlar yumuşak, besleyici ürünler üretiyor.
2. Yağ için Bitkisel bazlı ve antibakteriyel içerikli maddeler kullanılması arzu edilir.
3. Normal için - günlük kullanıma uygun şampuanlar.

Bu linkte, karışık saç tipleri için hangi şampuanın en uygun olduğunu ve bu ürünleri seçmekle ilgili daha birçok şeyi bulacaksınız.

Islak saç tarama

Islak bukleler kuru olanlardan çok daha ağırdır. Onları tararsanız, kırılgan hale gelir, ayrılmaya ve dökülmeye başlar. Saçları yıkadıktan veya tamamen kurutulduktan sonra yapmak daha iyi.

Ancak, yine de, birkaç istisna vardır:

1. Yıkadıktan hemen sonra kısa saçları tarayabilirsiniz.
2. Uzun süre taramanız gerekirse, fazla nemi bir havluyla alın ve iplere bölün. Her birini ayrı ayrı taraklayın, uçlarından başlayarak, yavaş yavaş köklere doğru hareket edin.
3. Tarak almak, başını öne eğmek, kanın ampullere akışını artırarak büyümeyi teşvik eden ve saç kalitesini önemli ölçüde artıran daha iyidir.
4. Islak telleri taramak için tasarlanmış özel taraklar vardır.

Düzensiz tarak

Doğru fırçanın seçimi buklelerin türünden ve uzunluğundan etkilenir. Uygun olmayan fırçalar saç derisine ve saç derisine zarar verebilir.

Birkaç tarak tipini düşünün ve hangisinin size en uygun olduğunu bulun.

1. Her uzunlukta düz teller için Bir balık kılçığı tarak yapacak. Yapısı nedeniyle, her bir şeridi, kafa derisine zarar vermeden, maksimize etmeyi sağlar.
2. Kıvırcık tip seyrek dişli tahta taraklar seçilmelidir.
3. Zayıf ve ince bukleler için Uzunluğa bağlı olarak farklı boyutlarda yuvarlak fırçalar kullanın.

Tarak bakımını dikkate almamak

Normal saçlarınız varsa, tarağı 2 haftada 1 kez yıkamalısınız. Yağlıysa, yıkamayı haftada bir kez tekrarlayın. Bundan sonra, antimikrobiyal ajanların eklenmesiyle su kullanarak tarakları veya masajları dezenfekte ettiğinizden emin olun.

Unutmayın ki, bir diş fırçası gibi bir tarak kişisel kullanım aracıdır.

Hizalama ıslak saç maşası

1. İlk olarak, ıslak teller kıvrılarak düzeltilmez, sadece ihtiyaç duydukları nem buharlaşır.
2. İkincisi, bu radikal yol sadece yanmakla kalmaz, aynı zamanda saçları tamamen kaybeder.
3. Üçüncüsü, elektrik çarpması nedeniyle sağlığınız için tehlikelidir.

Saçınızı hizalamanız gerekirse, aşağıdaki noktaları göz önünde bulundurun:

• Bukleler tamamen kuru olmalıdır,
• Termal koruma kullandığınızdan emin olun
• Yüksek sıcaklıklar kullanmayın.

Ama evde saç düzleştirme - laminasyon düzeltmek için daha iyi bir yol var.

Saçıyla yat

Birçok kız gece saçlarını gevşetir, böylece dinlenip kan dolaşımını iyileştirebilirler. Bu, kısa saç kesimi ve omuz saç kesimi için geçerlidir.

Uzun süre dolaşmadan kaçınmak için, kırışık bırakmayan şeritler veya lastik bantlarla sabitleyerek, zayıf bir pigtail veya düşük at kuyruğu (zayıf) yapabilirsiniz. Bu, iplikçiklerin dinlenmelerine izin verecek ve uyku sırasında kafalarının karışmasına izin vermeyecektir.