Yararlı ipuçları

Doğru saç yıkama 9 sırları

Pin
Send
Share
Send

Kirli saç problemi bir kadının çeşitli nedenlerle karşılaşabileceği bir problem. Bu olabilir: zaman eksikliği, kabul edilemez yaşam koşulları, beklenmedik su kapanması, gecikmiş uyanma, mücbir sebepler vb.

Bir kadının iyi görünmek zorunda olduğu durumlar vardır ve kendilerini sıraya koymak için normal şartlar yoktur. Bu gibi durumlar kolayca dengelenebilir. Kirli kafa en olumsuz şekilde yalnızca özgüvenini değil aynı zamanda ruh halini ve hatta iş verimliliğini de etkiler.

Herkes bu sorunun kolayca çözülebileceğini bilmiyor. Sorunu en aza indirmenin ve hatta sıfıra indirmenin birkaç yolu var.

1. Kuru şampuan

Bu seçenek özellikle yağlı saçları belirgin olan kişiler için geçerlidir. Alet, fazla yağı emebilen kuru bir tozdur. Ancak doğru kullanmak önemlidir. Püskürtme, saçtan en az on beş santimetre uzaklıktan yapılmalıdır. Yağ emilimi için bekleme süresi on dakikadan az olmamalıdır. Kuru şampuanın etkisini arttırmak için 1: 1 oranında tozla karıştırın.

Alternatif olarak, nişasta, mısır unu, öğütülmüş yulaf ezmesi, hardal tozu, bebek pudrası da deneyebilirsiniz. Bu ürünleri uyguladıktan sonra saç derisine iki dakika masaj yapmak gerekir. Sonra beş ila on dakika bekleyin ve kafayı bir havluyla silin. Nişasta ve diğer bileşenlerin kalıntıları bir fırça veya tarakla temizlenir. Sonucu iyileştirmek için soda ekleyebilirsiniz.

Ürünleri kullanmadan önce saçları taramak gerekmez. Hafif saç tonları için uygun hafif malzemeler: un, nişasta, bebek pudrası. Koyu renkli saçlarda en iyi sonuç koyu renkli maddeler verir: hardal ve koyu renkli toz.

Saçınıza düzgün bir görünüm kazandırmanın başka bir yolu da votka kullanmaktır. Bunu yapmak için, bu sıvının küçük bir miktarı saça uygulanır. İstenmeyen artıkları çıkarmak için, saçları bir havluyla ıslatmanız ve saçları kurutmanız gerekir. Alkol kaybolur ve saçlar daha kabarık ve güzelleşir. Bu aracın etkisinin kısa sürdüğü belirtilmelidir. Evet, koku kalabilir.

Özel kozmetik kullanmadan taze saçı uzatmak mümkün müdür?

  • 1. Su ve havanın optimum sıcaklık koşulları

Birçok insan, saçları sıcak suyla yıkamanın yağ bezlerinin üretimini harekete geçirdiğini bilir. Sonuç olarak yağ daha yoğun olarak salınır - saçlar daha çabuk kirlenir. Bu durumu önlemek için saçınızı soğuk suyla yıkamalısınız.

Benzer şekilde, kafaya ve kurutucudan gelen sıcak havaya etki eder. Yağlı saç sahipleri bu gibi işlemleri suiistimal etmemelidir. Acil durumlarda saç kurutma makinesini kullanmaları önerilir ve diğer durumlarda saçlar doğal olarak kurutulmalıdır.

  • 2. Saç derisinin soyulması

Bu prosedür, saç derisinin durumunu ve buna bağlı olarak saçları iyileştirmenizi sağlar. Sıradan tuz gerektirecektir (deniz yoluyla değiştirilebilir). Tuz su ile karıştırılır ve masaj hatları boyunca başa sürülür. Prosedür haftada bir kereden fazla tavsiye edilmez. Sekiz seanstan sonra biraz ara vermelisin.

Peeling, saç derisini kozmetik artıklarından temizler, ölü hücreleri çıkarmanıza, kan dolaşımını iyileştirmenize olanak sağlar. Bu prosedürler sayesinde, cilt durumunda genel bir iyileşme var.

Şifalı bitkilerin et suyu, yağ bezlerinin çalışması üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir ve saçın genel durumunu iyileştirir. Özellikle de kadınlar papatya ve ısırgan otlarının kaynağını kullanır. Ayrıca bu amaçlar için uygundur, bileşimdeki doğal özler içeren elma sirkesi. Sirkenin saça etkisi hoş bir sürpriz oldu. Bu ürün saçı daha yumuşak, yumuşak ve parlak hale getirebilir. Bu, cildin durumunu önemli ölçüde iyileştirir.

  • 4. Limonun harika özellikleri

Şampuana eklenen birkaç damla limon esansiyel yağı saçın saflığını uzatmaya yardımcı olacaktır.

Saçları ve saç derisini limon suyu içeren suyla durulamak da yararlıdır. Limon suyu asitlendirir. Bu gibi durumlarda, bakteriler aktif olarak çoğalmaz, sırasıyla kaşıntı ve soyulma olasılığı yoktur. Ayrıca limon klimalar ile aynı etkiye sahiptir.

  • 5. Saçınızı düzgün şekilde kurutun

Saçları yukarıdan aşağıya doğru kurutmak gerekir (köklerden uçlara kadar). Kafa derisi zorlukla ılık ve hatta soğuk hava ile daha iyi kurutulabilir.

  • 6. Saça ellerinizle dokunmayın.

Gün boyunca elinizle saçı düzleştirmemeyi öğrenmek önemlidir. Onları kulağın arkasına doldurmak, bir parmağa sarmak, bir demet veya kuyrukta toplamak ve sonra hemen bırakmak zorunda değildir. Onlara ne kadar sık ​​dokunursanız, o kadar çabuk kirlenirler.

Yağlı saçlar için endişeleniyorsanız, beslenmeye dikkat etmelisiniz. Belki de günlük menüyü incelemelisin.

Doğru saç yıkama 9 sırları

1) Saçı ne kadar inceltirse, etraftaki alandaki kiri ve tozu o kadar hızlı emerler. Bu nedenle, güzel görünmek için ince saçlı kızlar günlük olarak saçlarını yıkamalıdır. Neyse ki, yapılarının özellikleri nedeniyle neredeyse anında kururlar, bu tür saçları yıkamak da fazla zaman almaz ve saçınızı çalışmadan önce her gün yıkamanıza rağmen, kesinlikle geç kalmazsınız.

2) Saçlar kirlenmelerini beklemeden değil, onun önünde yıkanmalıdır. Bunun nedeni, ilk olarak kafa derisinin kirlenmiş olması ve sadece saçın olmasıdır.

3) Şampuan, saç tipine değil saç derisine göre seçilmelidir. Bu, kendilerine göre yağlı kafa derisi ve kuru gevrek kılları olan kızların cevabıdır. Genellikle saç derisi ve saç tipi aynıdır. Böyle önemli bir fark, ancak, sık ve yanlış renklendirme veya saç şekillendirme ürünlerinin sürekli kullanımı nedeniyle saç yapısı ciddi şekilde hasar gördüğünde olabilir. Saçı iyileştirmek gerekir ve sorun kendiliğinden kaybolacaktır. Uzmanlar, tam olarak kontamine olmuş kafa olduğunu ve ardından fırçalamadan sonra gelen tüm yağ ve kirin saçlara eşit şekilde dağıldığını iddia ediyorlar. Şampuanın sadece kafa derisine uygulanmasını tavsiye ederler ve gerekli miktarda şampuan durulama sırasında saça bulaşır.

4) Çoğu kız bilir, ancak yine de ıslak saçları taramak ve ıslak kafa ile uyuyamamak, çünkü ıslak saç tüm ölçeklere sahiptir ve minimum dış basınçla kırılmaya başlar ve kızları yaşar. sonunda, ısırılmış ve çekici olmayan saçlar. Elbette bazıları, güzellik salonlarındaki kuaförlerin, müşterilerin ıslak saçlarını şekillendirmeden önce sakince bir araya getirdiğini ve yanlış bir şey göremediğini iddia edebilir. Ama bu onların saçları değil, sizinkiler, sadece umursamıyorlar, saçlarına çok dikkat ediyorlar, çünkü sağlık saçları saçlarından yapılmış kendi güzel saç stilleri bir ziyaret kartı ve profesyonelliklerinin bir kanıtı.

5) Öncelikle şampuanı ellerinize köpürtmeniz gerekir, ancak daha sonra saç derisine uygulanmalıdır. Burada açıklamak için özel bir şey yok, sadece doğru yapın, şampuan kullanımı için bir çeşit talimat olarak alın.

6) Şampuan, sadece saç derisine, balsam veya maske gibi diğer bakım ürünlerine, sadece saçlara, köklerden en az beş santimetre uzaklaştırarak uygulanmalıdır.

7) Kepek ve saç dökülmesine neden olan tıkanmış gözeneklerdir. Kepek mantarı bulaştığı halde kepek enfekte olamaz. Üç koşul aynı anda çakıştığında meydana gelir: yağlı saç derisi, tıkanmış gözenekler ve zayıf bağışıklık. Ama yine de başında kepek ve kıyafetleri olan düzensiz bir kişiyle birlikte olmak sadece tatsız. Mümkün olan her şeyi yapmalısın ki böyle bir insan olmayacaksın.

8) Kaşıntı, gerginlik hissi, kar pullarına benzer beyaz pullar, genellikle inanıldığı gibi yağlı belirtiler değildir, bu nedenle hassas cilt belirtilerinin uygun şampuanı seçtiğini unutmayın.

9) Bölünmüş bittikten sonra kılların genel incelmesi başlar. Bu nedenle, reklam sözü vermemek için, çırpılmış uçların acımasızca kesilmesi gerekir - bunları iyileştirmek imkansızdır. Bu yapılmazsa, saçlar incelmeye başlayacak, daha az sıklıkta görünecek ve tüm görünümünü bozacak şekilde eğimli buz sarkıtlarıyla sarkacaktır. Sonuç olarak, daha sonra çok daha fazla santimetre kesmeniz gerekecektir.

Saçınızı nasıl daha az sık yıkarsınız: Soruyu anlayın

Temiz saçlar öncelikle kafa derisinin durumuna, kepek oluşumuna neden olan mantar mikroorganizmalarının üremesi için koşulların olmamasına bağlıdır. Buna karşılık, bu faktörler ve ayrıca yağ bezlerinin bile işleyişi, insan sağlığının genel durumuna bağlıdır. Donuk, kırılgan, inceltici saçlar, akşama kadar hacimlerini kaybeder, tiroid problemlerinin ilk belirtisi olabilir, beriberi, karaciğer hastalığı, nörolojik bozukluklar.

Donuk, kırılgan, inceltici saçlar

Uyarı! Kısa süre içinde yoğun bakımlı saçların başları bir sorun çıkarsa - doktora gitmeyi geciktirmeyin ve tam bir tıbbi muayeneden geçin.

Bukleleri yıkamanın doğru yolu

Saçınızı sadece düzenli olarak yıkamak değil, aynı zamanda düzgün şekilde yıkamak da önemlidir.

Saçını doğru yıka

Saçınızı daha uzun süre temiz tutmak için düzgün bir şekilde yıkamanız gerekir. Bu basit prosedürün kendine has nüansları var.

  • Başınızı yıkamak için en iyi su - erimiş veya kaynamış.
  • İdeal su sıcaklığı 37 ° C'dir. Soğuk - kiri yıkamaz, sıcak kurur.
  • Köklerine şampuan uygulayın, iyice masaj yapın. Saçın kendisi, elde edilen köpük tarafından başarıyla temizlenir.
  • Çok fazla şampuan almanıza gerek yok - hepsi yıkanmaz ve saçlar kısa sürede tekrar kirlenir.
  • Ayrıca, klima veya balzamı yavaşça eşit şekilde dağıtın.
  • Başınızı yoğun bir şekilde silmeye gerek yok, sadece ılık bir havluyla sarın ve 10 dakika bekleyin.

Telleri daha sağlıklı ve daha güzel hale getirmek için nasıl

Herkes kuru saç kurutma makinesinin aşırı kullanımının getirmeyeceğini biliyor. Böyle bir tutarsızlık - ne kadar kuru, o kadar hızlı büyürler, kırılgan olduklarından bahsetmezler.

Yanlış fön kuruması saça zarar verebilir.

Saçları doğal bir şekilde kurutmak ve sıcak maşalar olmadan bırakmak mümkünse - kullanmaya çalışın. Peki ya sabah zamanı dakikaya göre hesaplanırsa? Kurutma olmadan yapmak işe yaramaz, ancak en azından çok ıslak telleri kurumaya ve taramaya başlamayın.

Birkaç bakım kuralına alışmanız gerekir

Kahve içerken biraz kurumasını sağlayın.

  1. Tarak uçları, özellikle uzun saçlardan başlar.
  2. Uzun bir süreniz varsa, saçlarınız uzun süre temiz kalmaya yardımcı olur - örgülü saçlar veya düğümlü saçlar tozla daha az kaplanır.
  3. Yırtık uçlu hantal saç kesimi, “merdivenler”, “basamaklar” temiz kafanın etkisini uzun süre koruyabilir.

Yırtık uçlu saç kesimi

İpucu: Sıcak sıcaklıkların etkilerini korumak, termal korumayla özel araçlara yardımcı olacaktır.

Önemli olan frekans değil, doğru şampuandır.

Saçları daha uzun süre temiz tutmak için sadece uygun şampuanlar seçilebilir. Yağlı, kuru, renkli, kırılgan ya da normal saçlar için araçlar farklı bileşimlere sahiptir. Bileşenleri, hasar görmüş saç köklerinin yapısını iyileştirmeye yardımcı olur, ancak yanlış kullanılırsa zarar verebilir.

En mükemmel seçilmiş şampuan bile, bir süre sonra, kurucu bileşenlere bir bağımlılık olduğundan ve hareketlerini zayıflatan, değiştirmeniz gerekir.

Saç tipini belirlemede zorluklar var mı? Kuaförünüze bir soru sorun. Güzellik salonlarında doğru bakım ürünlerinin seçiminde yardımcı olacaktır.

Düzenli okuyuculardan gelen geri bildirimlere dayalı halk tarifleri

Doğa saçları uzun süre temiz tutar.

Geleneksel tarifler saçın korunmasına yardımcı olur

Bitkisel kaynatma, olağan bileşenlerden maskeler, eczane araçlarından daha kötü olmayan bir görevle başa çıkmakta ve tamamen doğal maddelerden oluşmaktadır.

  1. Masa sirkesi 1 yemek kaşığı ila 1 litre su oranında seyreltilmiş, baş durulama için sirke kullanılır. Sirke kokusu hoşunuza gitmiyorsa, limon suyu veya portakal suyu aynı sonucu verir.
  2. Yağ bezlerinin hardalı çalışmalarını yavaşlatın. Yıkanan saçları bir parça çözülmüş halde bir litre suyla durulamak yeterlidir. hardal tozu kaşığı.
  3. Çavdar ekmeği ev yapımı maske. Ekmek kırıntısı tamamen yumuşayana kadar su dökün. Bulamacı 20 dakika boyunca plastik bir kap veya torba altında uygulayın. Cilde masaj yaparken, havzada ilk kez yıkamak ve duş altında tekrar durulamak daha iyidir. Şampuan kullanılamaz!

Çavdar ekmeği vitamin bakımından zengindir.

“Islak” yerine kuru şampuan

Gün gergindi, akşamları başka bir olay daha oldu ve kafamı yıkamak ve düzeltmek için zaman yoktu. Tanıdık bir durum mu? Saçları daha uzun süre temiz tutmak için, güzellik uzmanları “kuru şampuan” adı verilen bir araçla geldi.

Kuru şampuan

Püskürtülen toz formunda, cildi fazla kurutmadan aşırı yağ ve kiri emebilir. Kuru saça mutlaka toz püskürtün.

Diyet izleyin

Saçınızı daha uzun süre temiz tutmak için yağlı ve kızarmış yiyecekleri, şeker ve beyaz ekmeği, konserve yiyecekleri diyetten çıkarmanız gerekir. Bunları sebze ve meyveler, süt ürünleri, diyet etleri ve fındıklarla değiştirmek daha iyidir. Bu, yağ bezlerinin aktivitesinin azaltılmasına yardımcı olacaktır.

Kuru şampuan kullanın

Yağlı parlamayı gizlemek için, saçları saç tellerine bölün ve kuru şampuanı saç spreyi gibi, 20-25 cm mesafeden uygulayın.Ürün talk pudrası halindeyse, köklere uygulayın. 10 dakika bekle, tarakla. Kuru şampuan yağlı saçların etrafında bir kabuk oluşturur, sonuç olarak bir süre kıllar temiz görünür.

Aksesuarları ihmal etmeyin

Eğer patlama varsa, o zaman bir eşarp ile saç modelleri orijinal görünecek. Bunu yapmak için, patlamayı yıkamak, bıçaklamak ya da bir şekilde gizlemek yeterli olacaktır. Mendili olan saç stilleri hem toplanmış hem de gevşek saçlara iyi gelir. Ayrıca, kısa saç sahipleri için gerçek bir kurtuluş olacak. Dağınık saçları gizlemek, çiçeklerle çeşitli kliplere veya saç bantlarına yardımcı olur.

Kuru şampuan spreyi

Yağlı buklelerin sahibi iseniz, kuru şampuan her zaman parmaklarınızın ucunda olmalıdır - cildinizin doğal özellikleriyle ilişkili rahatsızlıklardan sizi koruyacaktır. Modern kuru şampuan bir aerosol şeklinde gelir. Bu aracı kullanmak, dedikleri gibi, yeterli “Düğmeye bas ve sonucu al”.

Kuru temizleyici kullanma talimatları:

  1. Bukleleri eşit parçalara ayırın (yani "Zoned" kafanın tüm yüzeyi)
  2. Şişe düğmesine basın ve sprey parçasını eşit şekilde püskürtün,
  3. Ek açıklamada belirtilen şampuanın süresini bekleyin (genellikle 3-5 dakika yeterlidir),
  4. Şimdi seyrek dişlere sahip bir tahta tarak alın ve bukleleri en uç noktalara getirin,
  5. Hala saçın üzerinde biraz para kalmışsa, "Vzeroshte" ellerinizle kullanın ve fazla şampuanı deriden ve tellerin köklerinden çıkarın.

Bu araç dikkat çekici ne ve nasıl? "İşler"?

Şişenin içeriğinde konsantre olan bileşenler, yağları aktif olarak bağlar ve taraklama sırasında kıvrılmaları önler. Elbette modern kuru şampuanı oluşturan maddeler sadece ölümlüler için mevcut değildir.

Ancak, her birinizin muhtemelen kendi evi var. "Handy" Alternatif!

"Bakkal" alternatifi

Bu konuda sarışınlar için, mısır veya patates nişastasındaki her biriniz için olağan ve olağan mükemmeldir. Bununla birlikte, buklelerinize eşit bir şekilde koymak için, "Ter".

Alternatif olarak, un kullanılabilir. Çavdar olması arzu edilir, ancak buğday da uygundur. Tabii ki, bu seçenek kesinlikle esmerler için uygun değildir - daha iyi "İnsanlarda dışarı çık" kireç lekesi gibi, buklelerden daha yağlı bir kafa ile.

Bu nedenle esmer kadınlarda hardal tozu aynı amaçlarla kullanılabilir. Lütfen unutmayın "Yıkama" bu şekilde kıvrılırlar, mutlaka tamamen kuru olması gerekir. Bu özellikle un için geçerlidir.

Hamur parçalarını kendi başınıza yaymak istemez misiniz?

Kozmetik uygulamak

Alternatif olarak, "Bakkal" Seçenekler, kozmetik kullanabilirsiniz. Genç bir anne iseniz, muhtemelen evinizde normal bebek pudrası bulacaksınız veya talk. Un, hardal tozu veya nişasta yerine bu ürünü kullanabilirsiniz - ayrıca, liflerin ve saç derisinin köklerinden aşırı yağları mükemmel bir şekilde giderir, ayrıca hoş bir kokuya sahiptir (veya hiç almaz).

Moda güzellikleri ve kadınları aynı amaç için gevşek mineral tozu uygulayabilirler. Ancak, bu yöntemin acil bir yöntem olduğunu ve özellikle bununla devam etmemeniz gerektiğini unutmayın - normal bir yıkama olmadan bukleleriniz hızla bozulur ve doğal güzelliklerini kaybeder.

Bu nedenle, yağ içeriğini buklelerden hızlı bir şekilde gidermenize yardımcı olacak tüm araçları listeleriz:

  • Yulaf ezmesi, bir karıştırıcıda bir toza öğütülmüş,
  • Mısır veya patates nişastası,
  • Buğday veya çavdar unu,
  • Bebek pudrası veya ayak pudrası,
  • Kabartma tozu,
  • Hardal tozu,
  • Yüz pudrası.

Umarız saçlarınız temiz ve düzenli olur. Ve şimdi hedefinize ulaştıktan sonra, hacimli bir saç modeli oluşturmayı düşünmenin zamanı geldi.

Saçınızı yıkamadan temizletmek için başka nasıl?

Kirli teller daima etkilenir “Şık saç modelleri”.

Bu nedenle, stilin nasıl doğru şekilde yapıldığını düşünmelisiniz.

Zaten boş vaktiniz olmadığından, saçınızı suyla ve normal şampuanla yıkayamadığınız için, geleneksel yöntemleri kullanarak nasıl hızlı bir şekilde hacim yaratacağınıza dair ayrıntılı talimatlara ihtiyacınız var.

Kök birimi oluşturun

Hacimli bir saç modeli yaratmanın en kolay yolu - bazal kabarıklığı. Bunu yapmak için, ellerinize ve sık sık dişleri olan normal plastik taraklara ihtiyacınız var. Ve elbette, ortaya çıkan stili düzeltmek önemlidir, böylece uzun süre kalır ve saç stilini sürekli olarak düzeltmenize gerek kalmaz.

Bir çekirdek yığını oluşturmak için aşağıdaki işlemleri yapın:

  • Koşullu olarak, başlığı üç bölgeye ayırın - alt, üst ve orta,
  • Rahatlık için üstler, üste sıkmak,
  • Tarak al
  • Zihinsel olarak 3-4 santimetrelik kökten çekilir ve bu özellikten hızla köklere kadar bukleler taramaya başlar.
  • Başın tüm çevresinde benzer eylemler yapın,
  • Yukarıdan, yukarıdan, "Dayatabileceğini" saçın üzerine saçlar, böylece başkalarına çok fazla dikkat çekmez.

Şekillendirme ürünüyle ilgili olarak, saç stilini oluşturma sürecinde her işlenen telin her birine ve bitmiş yığının üstüne dağıtabilirsiniz. Bir aerosol formundaki sprey veya vernik bu amaç için en uygunudur.

Kendinizi ıslak saçın etkisi gibi bir saç modeli de yapabilirsiniz. Bu uygun köpük veya jel için şekillendirme için.

Bukleler suyla önceden nemlendirilmelidir (bir sprey şişesi kullanarak daha düzgün ve hafifçe yapın). Ardından şekillendirme maddesini tüm uzunluk boyunca bolca uygulayın ve tüyleri uçtan köke sıkmaya başlayın. Sonuç, bir bütün olarak oldukça hacimli saç modeli olacak.

Bu kadar basit bir seçenek de aynı zamanda uygun olacaktır: saçınızı alçaltıp tüyleri yere kadar gerin. Köklerine saç spreyi sıkın (hızlı ve oldukça bol miktarda).

Ardından başınızı normal konumunuza ve biraz «Basın» kökler parmaklarınızla kıvrılır. Aynı verniği kullanarak elde edilen efekti düzeltin, ancak az miktarda.

Saç yapmak

Ve tabii ki, örneğin yüksek bir saç modeli veya at kuyruğu oluşturarak görevinizi daha da kolaylaştırabilirsiniz. Genel olarak, kirli bukleler durumunda, yüzlerine düşmelerine izin vermemek daha iyidir, bu nedenle saçın ön tellerini toplamaya ve geri hareket ettirmeye çalışın. Bu kural, kendinize stil vermiş olsanız bile geçerlidir.

Kadınsı, zarif ve çekici görünmek için harika bir yol, örgüsünü örmektir. Kirli bukleler söz konusu olduğunda, bu plandaki en iyi seçenek sepet veya "Spike" (Fransızca örgü). Daha orijinal bir saç modeli de oluşturabilir ve at kuyruğundan at kuyruğu örün.

Bunu yapmak için, yüksek bir kuyruk bağlayın ve salınan saçı geleneksel üç iplikli örgüyle örün. Mümkün olan en yüksek limite kadar örgü yapın ve ardından saçın tonuna uyacak şekilde lastik bir bantla sabitleyin. Üst elastik bantta daha şık görünmek için herhangi bir aksesuar yerleştirebilirsiniz.

Saçınızı yıkamadan nasıl saç fırçalamayı öğrendiniz. Şimdi bunları pratikte kullanabilir ve asla korunma altında olamazsınız. Karşı konulmaz ol!

Pin
Send
Share
Send