Hidrolize Soya Proteini (Hidrolize Soya Proteini)

Send

Soya fasulyesi proteinleri, cilt üzerindeki hormonal değişikliklerin etkisini durdurabilecek izoflavonlar içerir.

Menopoz ve onunla ilişkili kadın cinsiyet hormonlarının seviyesindeki keskin düşüş, cilt elastikiyetinde, kurulukta, yeni kırışıklıkların ve yaşlılık lekelerinin ortaya çıkmasına, yani yaşa bağlı tüm değişikliklerin şiddetlenmesine neden olur.

Sürekli azalan östrojen üretimi sırasında soya izoflavonları östrojenlerle aynı reseptörlere etki eder ve östrojen eksikliğini giderir. Sonuç olarak, cildin kollajeni yeterli miktarda üretilir. Cilt elastikiyet kazanır, kırışıklıklar yumuşar, yüz hatları sıkılır.

Hidrolize edilmiş soya proteini mutlaka tükenmiş ve fazla kurumuşsa cildinize ihtiyaç duyar. Soya fasulyesi proteinleri, çok kuru ve pürüzlendirilmiş cildi bile mükemmel şekilde nemlendirir ve yumuşatır. Oldukça iyi nemlendirilmiş bir cilt, güzelliğinizin gençliğini korumak ve uzatmak için bir fırsattır.

Soya proteini proteinleri, vitaminleri ve yapıyı geri kazandıran, ciltteki hücreleri, saçı ve tırnakları besleyen diğer faydalı maddeler bakımından çok zengindir.

Hidrolizatın amino asit bileşimi (özellikle aspartik ve glutamik asit) cildi nem kaybından korur ve normal seviyesini korumaya yardımcı olur.

Soya proteini içeriğine sahip gece kremi, kollajen sentezini uyarır, cildi tonda tutar, sarkmayı önler, cildi daha canlı ve tonda hale getirir.

kullanın:

- çoğunlukla banyo ürünlerinde, nemlendiricilerde, saç bakım ürünlerinde.

- Soya proteinleri hassas ve yaşlanan ciltler için idealdir, yapısını ve görünümünü iyileştirir.

- saç ürünlerinde saça derinlemesine nüfuz eder ve güçlendirir, aktif olarak besler, güçlendirir ve nemlendirir, güneş ışığının ve çevrenin olumsuz etkilerinden korur ve saç derisine iyi bakar.

Hidrolize soya proteinlerinin kozmetik ve gıdalarda kullanımı

Saç ve cilt için kullanılan tüm proteinler gibi, soya proteinleri de saç ve ciltte nemi kolayca korur, seboregülatuar bir etkiye sahip olabilir. Aynı zamanda güçlü kurumaya neden olmaz. Saçtaki boşlukları doldurarak, hasar görmüş saçın yapısını etkili bir şekilde onarırlar. Aynı zamanda saçlar parlaklık, güç ve yapılarını düzleştirir. Bununla birlikte, soya proteinleri kolayca şampuanla yıkanır.

Hidrolize edilmiş soya proteinleri saç perma formülasyonlarında kullanıldığında, yapının eski haline getirilmesinin etkisi, çoğu proteininkinden daha dayanıklıdır ve saç ve buğday proteinleri için keratine benzer bir etki sağlar.

Cilt bakımı preparatlarında, hidrolize soya proteinleri cildi nemle doldurup kırışıklıkları giderir. Ayrıca, cildin hormonal yaşlanmaya karşı korunmasına yardımcı olan bir izoflavon kaynağı olarak kabul edilirler. Cildin kendisini çevrenin olumsuz etkilerinden aktif olarak korumasına yardımcı olur. İzoflavonların etkinliği hala araştırılmaktadır, ancak soya proteinleri genellikle yüz kremlerinde ve hatta dekoratif kozmetiklerde kullanılmaktadır.

Soya proteinleri, spor beslenmesi de dahil olmak üzere gıda katkı maddeleri olarak yaygın şekilde kullanılmaktadır. Et suyu, baharat ve dondurulmuş sebzelerde lezzet ve lezzet arttırıcılarda kullanılırlar. Ve ayrıca etin analogları olarak ve süt içermeyen krem almak için.

Güvenlik Hakkında Her Şey Hidrolize Soya Proteini

Hidrolize edilmiş soya proteinleri zararsız ve oldukça etkili olarak kabul edilir. Bununla birlikte, zaman zaman cilt döküntüleri şeklinde alerjilere neden olabilirler.Bu nedenle, ürünleri ilk uygularken dikkatli olunmalıdır. CIR uzman grubu (kozmetik bileşenlerin güvenliği için özel bir komisyon) bu kozmetik bileşen güvenlik durumunu belirlemiştir. Kozmetik ve gıda ambalajlarında kullanılabilir. AB'de, bu bileşen kozmetiklerin ve kişisel bakım ürünlerinin bir parçası olarak kullanım için onaylanmıştır.

ChocoLatte Protein Saç Serumu, zarar görmüş, kırılgan saçlar için

Üreticiden:
Hasar görmüş saç keratin bağlantılarını onarır, termal koruma sağlar, nemlendirir, koşullar, taramayı kolaylaştırır, parlaklığı, yumuşaklığı ve ipeksi tüyleri arttırır, cildin epidermal lipidlerini ve bariyer fonksiyonunu eski haline getirir, cildin kaşıntı ve tahrişini hafifletir.
Görünüş.
Serumun ambalajlanması yeterince basittir - en açık soluk mavi renk etiketine yapıştırılan şeffaf plastik bir şişe. Kapak flört üst kısmı küçük bir dispenser ile donatılmıştır.

Tutarlılık, renk, koku
tutarlılık serum ihale, havadar, “sufle” dir. Uygulandığında, tüketiminin önemli ölçüde arttığı için serumun zaten uygulandığı yeri hissetmez. renk - sarı krema. Dışarıdan, serum çırpılmış yoğurt benzer.
Koku Ben sadece heyecanlandım. Ylang-ylang notaları tatlı vanilya ile karıştırılır. Maalesef yazık, ama saçtaki koku kalmıyor

Malzemeler: arıtılmış su, yağlar: zeytin, avokado, jojoba, biolipid kompleksi AMISOL TRIO, hidrolize keratin, proteinler: buğday, soya, ipek, d-panthenol, brendi glukomannan, guar ve ksantan sakızı, özler: dulavratotu kökü, kekik, at kuyruğu, kakao, kekik, at kuyruğu, kekik, at kuyruğu ylang-ylang yağı, vanilya yağı özü, sharomix 705, vitaminler: A, E.

Uygulama:
Temiz tüm saç uzunluğu boyunca yayılmış, saç derisine sürtünerek temiz nemli saçlara uygulayın. İyileştirici etkiyi arttırmak için, plastik bir başlık giymeniz ve bir başı havluyla sarmanız önerilir. 30-40 dakika beklettikten sonra ılık suyla durulayın.
Bir havluyla yıkadıktan sonra saçları sıkarım, sonra saç derisine ve saç uzunluğuna serum uygularım, bir topuzda toplarım ve 40 dakika beklerim, kafamı bir filmle ve sonra bir havluyla kapatmaya çalıştım, ancak çok fazla bir fark hissetmedim, bu yüzden genellikle ısınmaz. Daha sonra ılık suyla yıkayın, klima uygulanmaz. Saçlar doğal olarak kurur, serum kuruma hızını etkilemez.

Benim izlenimlerim

Bahsetmek istediğim ilk şey, serumun kafa derisi üzerindeki etkisi. Kışın, düzenli olarak şapka takmanız gerektiğinde, saç deriniz aşırı şişmanlık ve kaşıntı ile reaksiyona girer. Serum bu nahoş sonuçları ortadan kaldırır, cildi rahatlatır ve nemlendirir.
Eğer uygulandığında, Serum pürüzsüzleşmez ve saçları çözmez ise, o zaman zaten yıkandığında saçlar çözülür, ancak ıslak saçlar bir balsamdan sonra olduğu gibi normal yumuşaklığa sahip değildir. Kurutulduktan sonra, saçın nemlendirildiği, dokunaklı ve elastik oldukları, taraklanması kolay ve itmediği hissedilir.
Saçlara yumuşaklık ve yumuşaklık verir, fotoğrafta aktarılamaz, ancak dokunuş için şaşırtıcıdır.
Serum saçları boyuna pürüzsüzleştirir, kabarıklığı giderir ve tüyleri dışarı çıkarır. Sonuç olarak, saçlar düzgün görünür, saçtan saça tek bir bezle döşenir.

Zarar hakkında konuşalım

Soya proteininin özelliği olan olumsuz yanları veya zararlı özellikleri düşük biyoyararlanımı ve bu ürünün verimliliğini içerir. Başka bir deyişle, tüm soya proteini vücut tarafından emilmez. Soya fasulyesi ayrıca, mide ve bağırsaklardaki protein moleküllerini etkili bir şekilde parçalayan iç enzimlerin etkisini engelleyen (engelleyen) maddeler içerir, bu nedenle soya çekerken, gıdalardan gelen proteinlerin emiliminin yavaşlaması. Bununla birlikte, bu sorun, soya ürününün üretim temizliği yoluyla üreticiler tarafından başarıyla çözülmektedir. Üreticiler aynı zamanda onu metiyoninle zenginleştiriyor ve değerini arttırıyor.

Erkeklerde artan östrojen sadece yağ dokusu ve meme bezlerinde bir artışa neden olmaz, aynı zamanda prostat kanseri, düşük libido ve felç oluşma riskini de arttırır.

Soya, fitoöstrojenler içerir - kadın cinsiyet hormonlarına yapı olarak benzer ve benzer bir etkiye sahip bitki kökenli maddeler. Zarar vücut yağ rezervlerini artırmak ve kandaki testosteron seviyesini azaltmak olabilir. Ek olarak, fitoöstrojenler bazı tümör tiplerinin büyümesini uyarabilir. Uzun süreli alımı olan soya proteininin kardiyovasküler sisteme zarar verdiğine dair kanıtlar vardır. Spor beslenmesinin yapıldığı tüm soya fasulyelerinin genetiği değiştirilmiş olduğunu unutmamalıyız ve bu, bu ürünün tehlikeleri hakkında ayrı bir konu.

Soya proteininin eksileri

Düşük biyolojik değere ek olarak, soya proteininin dezavantajları vardır, bu yüzden vücut geliştiriciler sahte steroidler gibi bundan kaçınırlar. Düşük soya proteini BC'nin nedenlerinden biri kükürt içeren metiyonin asidinin olmamasıdır. Kükürt içeren amino asitler (sistein de bunlara aittir) proteinlerin sentezinde ve bağışıklık sisteminin normal işleyişinde ve ayrıca glutatyon üretiminde özellikle önemli bir rol oynar.

Bazı çalışmalar soya proteininin HTT üretimi açısından peynir altı suyu proteininden daha az etkili olduğunu ve bağışıklık sistemi üzerinde olumlu bir etki yaptığını göstermiştir. Soya proteininin insanlarda ve hayvanlarda kolesterol seviyelerini azalttığına dair kanıtlar olmasına rağmen, bir çalışmada, toplam kalorinin% 13'ünde metiyonin ile arttırılmayan soya proteini, sıçanlara uygulandığında, kolesterolde bir artış olduğu ve lipoprotein kolesterol peroksidasyon olasılığının olduğu görülmüştür. Düşük yoğunluklu Böylece, sıçanlarda sadece kolesterol seviyesi artmakla kalmadı, aynı zamanda LDL fraksiyonunun oksidasyon süreci ateroskleroza neden olabilecek şekilde basitleştirildi. Deneysel sıçanlar düşük GTT seviyeleri gösterdi. Ek olarak, kazeinle beslenen bir başka sıçan grubuyla karşılaştırıldığında, soya grubu bodur olmuştur.

Soya proteininin kolesterol seviyelerine etkisini değerlendirmek için sıçanlar üzerinde deneyler yapılmıştır.

Bu sizi soya proteininden vazgeçme gerekliliğine ikna etmek için yeterli değilse, o zaman her şey daha da kötüdür. Soya proteinleri, birçok farklı besinin sindirimi ve emilimine müdahale eden bileşenler içerir. Soyada bulunan en önemli iki antinutrient, lektinler ve proteaz inhibitörleridir.

Proteazlar, proteinlerin sindiriminde rol oynayan enzimlerdir. Soy, tripsin ve kimotripsin enzimlerinin işlevini bozan birkaç proteaz inhibitörü içerir, bu maddelerin her ikisi de, gastrointestinal sistemdeki proteinlerin sindirimi ve emiliminde önemli bir rol oynar.

Son olarak, soya genistein ve diadzein gibi östrojenik bileşikler bakımından zengindir. İnsanlarda ve hayvanlarda fizyolojik etkileri ve aktiviteleri bakımından önemli ölçüde farklı olan 300'den fazla fitoöstrojen vardır. Her vücut geliştiricinin bildiği gibi, testosteron / östrojen oranındaki östrojen lehine bir değişiklik vücut yağının artmasına ve siloviki sporcularının hedeflerine ulaşılmasını engelleyen diğer olumsuz etkilere yol açmaktadır.

Faydaları hakkında konuşalım

Bazı zararlara rağmen, soya bazlı spor beslenme dünya çapında başarıyla kullanılmaktadır ve desteklenmektedir. Soya proteini için bir argüman görevi gören ilk şey, üretim maliyetidir. Bu ürünün fiyatı, diğer protein takviyelerinin fiyatından önemli ölçüde düşüktür.

Soya bazlı proteinin vejetaryenlik hayranları ve hayvansal proteine bireysel hoşgörüsüzlüğü olan bireyler için kuşkusuz yararları. Soyada bulunan lesitin, beyin hücrelerinin yenilenmesine ve yenilenmesine, yaşlanma sürecinin vücutta engellenmesine yardımcı olur. Soya fasulyesinin östrojenik etkisi tamamen zararlı değildir, çünkü fitoöstrojenlerin kolesterol seviyelerini ve kan pıhtılarını düşürme üzerindeki olumlu etkisi kanıtlanmıştır.

Soya proteini bitki kökenli olduğundan vejetaryenler için bir nimettir.

Özellikle kadınlar için göze çarpan faydalar - soya proteini alındıktan sonra sağlıklarını iyileştirdiklerini sıklıkla fark eden sporcular. Bazı çalışmalar bitki östrojeninin erkekler üzerindeki olumsuz etkilerini çürütmektedir. Vücutta sindirmek için, fitoöstrojenlerin bağırsaktaki enzimlerin etkisi altında serbest bırakılması gerekir. Gelen bitki östrojeninin yarısından daha azı emilir, bu nedenle erkek vücuduna zarar en aza indirilir.

Soya proteininin böbrekleri üzerindeki etki, hayvansal proteinlerinki kadar agresif değildir. Bu, üriner sistem patolojilerine yatkın olan kişiler için dikkate alınmalıdır.

Soyanın, tiroid bezinin aktivitesi üzerine olumlu bir etkisi olduğuna dair kanıtlar vardır. Tiroid hormonu seviyelerinin arttırılması yağın yakılmasına yardımcı olur. Ve bu şişmanlık rezervleri biçiminde obezite ile mücadele edenler için şüphesiz bir faydadır.

Protein saç jölesi

yapı:
Su yay, buğday proteinleri, ipek proteinleri, keratin, biolipidny kompleks AMISOL TRIO (fosfolipidler, fitosteroller, glikolipidler, glisin, soya, F vitamini), D-pantenol, konyakovy glukomannan, lesitin, limon, bergamot uçucu yağlar, ylang-ylang, benzoik asit sorbik asit, dehidroasetik asit, benzil alkol, bir kolloidal gümüş konsantresi. uygulama:
avuç içinde yayıldı, tüm uzunluğu boyunca ve temiz, nemli saç uçlarına "hafif dokunuş" yöntemini uygulayın. Durulama gerektirmez. Saçı ağırlaştırmaz. Saçı kuruturken, düzeltirken veya şekillendirirken negatif termal etkilerden korur. Saç şekillendirmeyi “yenilemek”, vurguyu yerleştirmek, ilave hacim oluşturmak, saç kesiminin dokusunu vurgulamak için kuru saça uygulamak mümkündür. Jeli esas olarak temiz, ıslak saça, 10 santimetrelik köklerden geri çekilerek uygularım, bazen ön saç tellerini izole etmek için (ana uzunluktan biraz daha kısadır) veya aşırı “yumuşaklığı” düzeltmek için kuru saça az miktarda uygulayabilirim.
Benim izlenimlerim

Krema-jel saçlara kolayca dağılır, yağlanmaz
Saç uçlarını iyi yumuşatır, onları itaatkar ve esnek yapar.
Şekillendirici ürünler kullanmadığım için, Cream-Gel'in şekillendirmeyi kolaylaştırdığını söyleyebilirim (saç kurutma makinesini çok nadir kullanıyor olmama rağmen), ana uzunluğumdan biraz daha kısa olan ön telleri yerleştirmek ve oluşturmak için yardımcı oluyor.
Krem jel, kümülatif bir etkiye sahiptir. İlk kullanımda saçlarım açgözlülükle emilirse ve her yıkamadan sonra pratik olarak kullandıysam, şimdi ipuçları zaten yeterince yumuşak, 2 kat daha az ihtiyacım var

Bana öyle geliyor ki, yukarıdaki fonların kümülatif bir etkisi var. Serumu 7-10 günde 1 kez kullanıyorum, krem - başlangıçta hemen hemen her yıkamadan sonra kullanılmış, şimdi - bir kez. Asılsız olmamak için, kullanmaya başladıktan 5 hafta sonra doğal bir şekilde kuruduktan sonra DNC yağlı saç şampuanı, serum ve krem jel ile yıkadıktan sonra saçın bir fotoğrafını ekliyorum.

Soya proteini - erkekler ve kadınlar için yararları ve zararları

Soya ürünleri farklı miktarlarda protein içerir. Soyanın olası olumsuz yan etkileri soya proteinlerinin ve izoflavonların seviyesi ile ilgili olabilir. Soya proteini ve izoflavon ekleyen ürünler vücudu farklı şekillerde etkileyebilir. Yüksek seviyede izoflavon içeren yiyecekler kanser riskini artırabilir.

İzoflavonlar, vücuda girdiklerinde zayıf östrojenler gibi davranan bir soya bileşenidir. Orta derecede soya tüketimi meme kanserini önleyebilir. Uzun bir süre boyunca çok sayıda soya ürünü tüketildiğinde, örneğin kanser gelişim riski artarsa olumsuz sonuçlar hissedilir.

Tavsiye edilen alım günde 35 ila 50 miligram arasında olmalıdır. Büyük dozlarda soya izoflavonları, meme kanseri hücrelerinin hayatta kalması için özellikle tehlikeli olabilir.Ancak ılımlı tüketim, günde 11 gramdan fazla soya proteini değildir, ancak meme kanserinden sonra hayatta kalan hücreler için faydalı olabilir.

Soya sütü de dahil olmak üzere soya ürünleri yapıda östrojene benzer kimyasallar içerir. Bu nedenle, soya açısından zengin bir diyet, bir kadının yakın zamanda meme kanseri geçirmiş olması durumunda, sağlık açısından tehlikeli olabilir.

Soya diyeti metabolizmayı bozabilir, çünkü sodyum, potasyum, çinko, kalsiyum, bakır gibi önemli eser elementlerin emilimini önleyen fıtlar içerir.

Sıçanlarda yapılan bazı çalışmalar, yüksek miktarda soya dozunun erektil işlevi etkileyebileceğini göstermektedir. Bu çalışmanın sonuçları Androloji Dergisi'nde yayınlandı. Çocukluk çağında çok miktarda soya proteini yemenin yetişkinlik çağında cinsel fonksiyonu olumsuz yönde etkileyebileceği tanımlanmıştır. Bununla birlikte, araştırmacılar sıçan deneylerinin mutlaka insanlarla aynı sonuçları yansıtmadığını kabul etmektedir.

Sağlıklı erkekler ve kadınlar için, her gün 2-3 porsiyon soya ürünü almak güvenli olabilir. Meme kanseri geliştirme riski yüksek olan kadınlar için, soya ürünleri alımınızı haftada 1-2 kez sınırlamanız gerekir. Bu durumda yüksek oranda izoflavon içeren soya takviyesi almamak daha iyidir.

Nasıl alınır?

Bitki proteininin hayvanı tamamen değiştirebilmesi için bu şemaya göre alınması gerekir:

aktif eğitim ile - kilogram vücut ağırlığı başına 1.5-1.7 g,
"kurutma" için - 1 g,
güç sınıfları ile - 2 yıl

Kadınlar ve erkekler için soya proteini almanın yolları farklı

Özel kadınların bu ürünü paket üzerinde belirtilen miktarda kullanmalarına izin verilir. Tamamen zararsız ve endokrin sisteme olumlu bir etkisi vardır.

Erkekler, bu ürünün alımına, vücuda zarar vermemeye özen göstermelidir. Maksimum etki yalnızca soya takviyesi ve peynir altı suyu takviyesi 1: 2 oranında karıştırılırken elde edilebilir. Bu karışım günde 2-3 kez alınmalıdır.

Kokteyl yapabilirsiniz: Meyve suyu veya suyla karıştırılmış 25 gr soya proteini (150 ml). Antrenmandan 35 dakika önce ve 20 dakika sonra tüketilmelidir.

uygunluk

Soya proteini, diğer protein takviyeleri ile birleştirilebilir. Soya ek olarak peynir altı suyu, yumurta ve kazein proteinleri içeren özel protein kompleksleri bile vardır. Birbirlerinin amino asit eksikliğini telafi etmeye yardımcı olurlar. Tarihlerin bir protein kaynağı olduğunu bilmek ilginizi çekecektir.

Soya proteini ve zayıflama

Kilo kaybı için protein genellikle kızlar tarafından kullanılır. Diyet tırnakları, saçları, dişleri ve vücudun genel durumunu olumsuz yönde etkileyebilir. Bitkisel takviyeleri yardımıyla, besin eksikliğini telafi edebilirsiniz. Vücuda gerekli proteini sağlamaya yardımcı olurlar. Kilo verme seçeneklerinden biri - akşam yemeği yerine, protein içeceği içmek.

Protein içeceği, sadece bir protein kaynağı değil aynı zamanda akşam yemeğine mükemmel bir alternatiftir.

Bir diyet takip etmek önemlidir:

sabah - 2 yumurta, sebze salatası,
öğleden sonra - sebzelerin yanı sıra et, tavuk veya balık,
öğle yemeği için - meyve ve mandıra ürünlerini değiştirmeniz gerekir,
Akşam yemeği için - protein sallamak.

Etkisi daha iyi hale getirmek için akşam egzersiz programı eklemeniz önerilir. Hangi proteinin kilo vermek için daha iyi olduğunu düşünün. En iyi eki seçmek için koçla konuşmanız gerekir. Maksimum etkiyi elde etmek için, peynir altı suyu proteini hidrolizatının alınması önerilir. Ancak en pahalısı ve profesyonel sporcular tarafından kullanılıyor.

Amerikalı bilim insanlarının görüşleri:

oruç yavaş kilo vermekten daha iyidir
peynir altı suyu soya göre kilo vermek için daha iyi davranır,
peynir altı suyu proteini vücuttaki yağ miktarını eşit et miktarına göre daha etkili bir şekilde azaltır.

Söz konusu ürünü kullanmadan önce, artılarını ve eksilerini tartmak gerekir. Sadece bu durumda vücudunuza zarar vermezsiniz.

Peki bunların hepsi vücut geliştiriciler için ne anlama geliyor? Sporcu güvenliği görevlileri önce iki noktayla ilgilenmelidir:

Her ne kadar tiroid hormonları katabolik hormonlar olarak kabul edilse de, orta derecede tiroid hormonu koşulları altında yeterli miktarda kalori tüketerek, bu hormonlar protein sentezini uyarabilir. Tabii bu alanda daha fazla araştırmaya ihtiyaç var.
Eğer bir kişi bir diyete bağlı kalırsa, vücudun neler olduğunu anlaması ve tiroid hormonlarının üretimini azaltmasıyla bu diyetin etkinliği hızla azalır. Bu vücut reaksiyonu kalorilerdeki azalmaya, metabolik oranın düşmesine ve yeni kalorik parametrelerin oluşturulmasına yol açar. Deter yorgun hissediyor. Tiroid hormonlarının üretimini arttırmak için soya proteini izolatı kullanmak, doktorun diyet döneminde kalori alımını azaltırken aynı zamanda hormon seviyelerini korumak için reçete ettiği şeydir.

Diyet sırasındaki soya proteini tiroid hormonlarının seviyesini korur

Soya İkilemi Çözümü

Soya proteini ile ilgili yukarıdaki tüm bilgileri okuduktan sonra, büyük olasılıkla bir kayıp olur. Bir vücut geliştirmeci, potansiyel faydalarını elde etmek için çok fazla sayıda yüksek kaliteli proteini soya ile değiştirirse, kas kütlesini kaybetme riski taşır. Bu özellikle kaloriler azaldığında fark edilir (örneğin diyet sırasında). Vücuttaki kalori ne kadar az olursa, yağsız vücut kitlesini korumak için proteinlerin kalitesi o kadar yüksek olmalıdır.

Hata yapmayın, soya proteini azot seviyelerini korumak, katabolizmayı içermek ve kas inşa etmek için peynir altı suyu proteini özelliklerine sahip değildir. Bununla birlikte, soyanın başka birçok faydası vardır. Peki ne yapıyoruz? Soyanın faydalı özelliklerini elde etmek için büyük miktarlarda kullanmanıza gerek olmadığı ortaya çıkıyor. Beslenme uzmanlarının tahminlerine göre, çoğu insan için günde on ila otuz gram soya proteini yeterlidir.

Bu ikilemi çözmenin yolu budur. Ve ortaya çıktı, bu strateji çoğu insan için oldukça etkili. Peynir altı suyu proteini 2: 1 oranında soya izolatı ile karıştırılarak ve günde iki veya üç kez elde edilen karışımı alarak, her iki katkı maddesinden de yararlanabilirsiniz. Bugüne kadar, bu iki proteinin kombinasyonunun özelliklerinin kaybına yol açtığına inanmak için hiçbir neden yoktur.

Hidrolize edilmiş soya proteinleri nelerdir

Soya, yıllar önce Çin'den uzak atalarımızın Rusya'ya getirdiği alışılmadık derecede besleyici bir ürün. Kompozisyonundan dolayı, soya genellikle et veya süt ürünlerinin bir analogu olarak kullanılır ve ayrıca aktif olarak spor beslenmesinde katkı maddesi olarak kullanılır. Kozmetik endüstrisinde nispeten yakın zamanda kullanılmaya başlandı.

% 40 soya proteinden oluşur ve ayrıca çok miktarda E vitamini, kalsiyum, potasyum ve demir içerir. Ancak bu ürünün kozmetoloji için en büyük değeri, kompozisyonlarında bir hayvan plasentasının bir ekstraktını andıran embriyonik dokularıdır. Kimyasal işlemlerin bir sonucu olarak, hidrolize proteinler onlardan elde edilir - ince yapıları nedeniyle kıllardaki boşlukları dolduran ve hasarlı bukleleri geri kazandıran bölünmüş protein bileşikleri.

Hidrolize edilmiş soya proteinleri nasıl faydalıdır?

Proteinler cildin ve saçın daha derin katmanlarına nüfuz ederek koşullandırma etkisi yaratır. Telleri kurumaktan ve çevre faktörlerinin olumsuz etkilerinden koruyarak nemi korurlar. Soya fasulyesi proteinleri ayrıca bölünmüş ve kırılgan kılların yapısını geri yükleyerek daha güçlü ve esnek olmalarını sağlayarak sağlıklı bir parlaklık verir. Bu durumda bukleler ağırlıklandırılmaz ve yağlı bir film oluşturmazlar. Aksine, düzenli olarak soya proteinleri içeren ürünler kullanmak, kafa derisinin saç köklerinin düzenini eski haline getirebilir ve seboreden kurtulabilir.

Hidrolize edilmiş soya proteinleri genellikle saç kıvırma bileşimlerinde kullanılır. Moleküllerin küçük boyutlarından dolayı, bu maddeler saçın boşluklarına sıkıca sabitlenir ve buğday veya keratin proteinlerinin kullanımına benzer bir canlandırıcı etki elde etmeyi mümkün kılar.

Son bilimsel çalışmalar, soya proteinlerinin kellikle savaşabileceğini göstermiştir. Japon bilim adamları soya proteinini peptitlere böldüler ve bunlardan biri olan soymetid-4 kel sıçanlarını sundu. Bir süre sonra, enjeksiyon bölgesindeki hayvanların derisi saçlarla kaplandı. Soya proteinlerinin bu kabiliyeti günümüzde aktif olarak şampuan ve kel-karşıtı serumlar endüstrisinde kullanılmaktadır.

Bu maddeler aynı zamanda cilt bakım ürünlerinin üretimi için de vazgeçilmezdir. Epidermisin derin katmanlarına nüfuz eden soya proteini molekülleri kırışıklıkları yumuşatır, cildi nemlendirir, ultraviyole ışınlarından korur ve yaşlanma sürecini engeller.

Hidrolize edilmiş soya proteinleri ne kadar güvenlidir?

Kozmetik Bileşenleri Güvenlik Komisyonu (CIR), hidrolize edilmiş soya proteinlerini, Avrupa Birliği ülkelerinde kozmetik ve kişisel bakım ürünlerinin imalatında kullanım için güvenli olarak kabul etmiştir. Bununla birlikte, nadir durumlarda, bu madde ciltte döküntü şeklinde alerjik reaksiyona neden olabilir. Soya proteinlerinin kısa süreli bir etki sağladığını ve şampuanla kolayca yıkandığını söylemeye değer, bu nedenle bunları saç sağlığı için terapötik bir madde olarak kullanmanın bir anlamı yoktur. Soya proteinleri içeren kozmetiklerin kullanımının sona ermesinden sonra, saçın ve derinin durumu hızla orijinal durumuna döner.

Send